那些天天发“养生”朋友圈的伙计们，都是骗子吗？

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马黛先生说——《休闲时光，人生百态，一杯马黛，敬健康！》

2019年10月4日 星期五 广东.东莞.长安

不知道什么时候起，国内的保健和养生从业者，相当一部分都成了“骗子”的代名词。因为，唯物主义告诉我们，物质第一性。所以在疾病面前，只有实打实的控制住病症、健康数据看上去符合指标了，才是有效，否则，没有立竿见影的手段，都是骗子，更别提养生保健这种，我都没病你让我搞一堆事情的东西，更是扯淡了，就是骗钱！

我想说句呵呵哒，没文化真可怕。

除去各种挂羊头卖狗肉确实存在的保健品乱象，单单就“养生保健”这个在我国有着千百年历史的概念来说，这绝对是一种哲学，也是一种智慧。

有一次魏文王召见神医扁鹊，问他说：你家的三个弟兄我听说都学医，那么谁的医术最高啊？扁鹊脱口而出：我大哥的医术最高，我二哥其次，我最差。魏文王就很惊讶，问：那你为什么名动天下，他们两人一点名气没有？扁鹊说：我大哥的医术之高，他一个人可以做到防范于未然。一个人病未起之时，他一望气色便知，然后用药把你调理好了，所以天下人都以为他不会治病，他一点名气都没有。也就是我们今天所谓的健康保健。我二哥的能耐是能治病初起之时。一个人以后他要酿成大病，咳嗽感冒的时候，他用药将他治好了。所以我二哥的名气仅止于乡里，认为是治小病的医生。我呢？就因为医术最差，所以一定要等到这个人病入膏肓、奄奄一息，然后下虎狼之药、起死回生。好了，全世界以为我是神医。

这个故事，大家耳熟能详，可是想想我们自己，没能遇到扁鹊的大哥这样神医的原因，是在于神医不存于世，还是在于我们自己不懂找寻呢？

养生保健，的确，在历经岁月迁移过程中，尤其是战争、改革、经济发展落后的很长一段时间，在寻常百姓家里，仿佛是没有实际意义的“装腔作势”——安全都没有、饭都吃不饱，哪里还有心思谈养生？

但是那个时候，即使没有刻意养生，人们懂得日出而作、日落而息，拥有一顿饱饭就可以带来的最简单的幸福，也同样拥有更多的体力劳动，那个时候的养生，不用挂在嘴边，就是单纯地顺应天时的自然，已经是最好的方式。

然而今天，时代不同了，我们的物质生活水平的确提高了，但是带来的却不是顺应自然规律的养生哲学，而是直接解决问题的“技术和数据”。我们的医学的确发展了，发展到可以透视、可以检测、甚至是器官都可以割、可以换，但是，这看似强大的“医学”，真的是我们健康的最佳保障吗？

绝对不是。健康的最佳保障，一定是在养生保健的环节才是最明智的。这种明智之举，不在于医院不在于医生，而在于我们自己的健康意识——只有在健康面前，有未雨绸缪的健康意识，才能有幸遇到“治未病”的神医，才能在拥有健康时比失去健康时更怀有一份对生命的敬畏之心，修身养性，珍爱身体，把握健康！

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