黄芪西洋参水,养生汤水
2022-07-13 分类:养生资讯
黄芪西洋参水
By 筠旸JY
黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿的功效。尤其是补气血喝黄芪是最为有效的。西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。
原料:黄芪、西洋参、红枣、清水。
做法步骤:
第1步、准备好材料,冲洗一下。
第2步、倒入养生壶中,加入适量清水。
第3步、大火烧开,开始熬制。
第4步、倒入碗中。
第5步、成品图。
来自 美食天下 筠旸JY 的作品。
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