一周两次 七旬老人医院“淘宝”健康养生……

众所周知，医院是看病治病的地方，一般老百姓跑医院都是为了看病，可在鄞州人民医院医共体近日发现了一名“铁杆粉丝”——69岁的郭老伯，一周2次跑医院，不是为看病，而是为了听该院举办的健康科普讲座。

“我之前身体不怎么好，可自从听了医院的健康科普讲座后学会了一些健康养生知识，掌握了日常保健知识，做到平常饮食、作息规律，我现在身体好多了……”前两天，在该院举办的健康科普讲座现场郭老伯告诉记者，自2017年该院开展健康科普讲座以来，他就坚持一周2次来该院听课。无论是寒冬酷暑还是晴天雨雪，只要医院有健康科普讲座，郭老伯就从家里乘坐20多分钟的公交车赶到医院来听课，这一坚持就坚持了2年。

“鄞州人民医院组织的健康科普讲座活动内容丰富多彩，每个星期都会安排2次，针对不同疾病为大家普及相关疾病知识，我这两年跑医院听课真的是没白跑，不仅提高了我的健康意识，还养成了健康的生活理念，同时我还把健康的生活理念和知识传递给身边的老年亲戚朋友，让他们也从中受益。”记者还发现，郭老伯随时带的包里放着好几本笔记本，上面密密麻麻地记录着医生的讲课内容。

“好记性不如烂笔头，每次听课我把医生的讲课内容都一一记下，回到家后再慢慢看，尤其是饮食方面的注意事项，平常按照医生说的去做，比如要平常要多吃蔬菜、水果，多喝水等等，真的让我的身体状况比之前大大改善……”郭老伯说，接下来他还会一如既往地坚持参加医院举办的健康科普讲座活动，这样的活动很好，既科学又实用，不仅普及了健康知识，更激发了老年人关爱自身健康意识。

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