秋天的遐想，养生是百年大计

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秋天是成熟的季节，秋天是收获的时候，春华秋实标志着一年即将结束。秋天不仅仅收获着希望，更能收获沉甸甸的果实，高粱晒红了脸，大豆鼓起了肚皮，玉米乐得露出了牙齿，地瓜也着急地鼓起了土包证明着自己，一切都在经过了春的播种，夏的成长，来到了秋的收获时节。

“不行春风，难得秋雨。”“一份付出，一份收获。”世间万物皆是如此，中医养生也是一个长期的艰苦的过程，鸡鸭鱼肉，山珍海味，谁不想吃，哪个不馋？但为了自己的身体，为了留住青春，为了百年大计，我们还得努力忍住，不能轻易放弃，这是一个艰难的选择，是一份需要坚守的信念。

中医养生讲究动静结合，饮食调理，坚持管住嘴，迈开腿。这是老祖宗留给我们的宝贵财富，我们不仅要继承，还要发扬光大，为世界所用。

现在越来越多的人，都逐渐认识到了中医养生的好处，世界正在向中医靠拢，它所提倡的养生主张，养生措施，也在日益深入人心。

中医养生，不是一朝一夕之功，它也是一个漫长的积累过程，同样需要经历四季的更替，时间的运转，想要一蹴而就，瞬间完成，是不能的，也是不可取的的，行不通的。

养成良好的生活习惯，需要你有一颗强大的心脏，需要你头脑中的一意孤行。克服掉坏毛病，更是你向自我的挑战，俗语讲“胜人者力，胜己者强”，战胜自己，你才是真正的强者，世间的英雄。

当代社会物欲横流，金钱至上，能守住自己内心的一片净土，能坚信中医养生之道，方能为秋天的收获打下坚持的基础。人生不带来，死不带走，人生一世，草木一秋，讲的就是人要知足常乐，只有身体健康，才是人一生中最大的财富。

君不闻，身家千万之人，死时亦变灰土，没有了身体的保证，一切身外之物，皆是过眼烟云，中医养生，任重而道远，发扬光大，还需诸君皆努力呀！

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