长富牛奶的妙用：食疗与保健

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随着生活水平的提高，越来越多的人开始养生，注意合理的饮食搭配，保证营养均衡，从而达到身体健康的目的。长富牛奶，以其补钙效果好深受人们喜爱。但很多人不知道的是，当长富牛奶与其它食材搭配时，也能起到养生保健的功效。下面介绍几种简单易做的长富牛奶食疗：

长富牛奶粥是一种可甜可咸、风味独特的食疗粥品。大米煮至半熟，加入长富牛奶，用文火煮熟即可。长富牛奶粥具有健脾胃、润五脏的功效，适合营养不良、气血不足、年老体弱等人群食用。

长富牛奶大枣汤同样是一道方法简单的食疗汤品：先用大米和大枣煮成粥后加入长富牛奶烧开即可。同样具有补气血，健脾胃的功效，老少皆宜。

奶茶相比之下则具有更多的种类可以选择。南方人喜欢在红茶中加长富牛奶的甜味奶茶，而边疆地区的人则更喜欢在砖茶中放长富牛奶的咸味奶茶。长富牛奶与茶叶的奇妙结合，不仅使营养成分相互补充，也使奶茶的口感更加独特，此外 奶茶还具有助消化，利尿，解毒，消除疲劳等诸多功效。

长富牛奶的食疗方法多种多样，选择一款优质的长富牛奶就尤为重要了。长富长富牛奶以其武夷山原生态牧场的纯天然无污染奶源、科学严格的生产程序、夯基筑台，行稳致远的理念，脚踏实地，稳步前进，源源不断地向世界提供优质长富牛奶，是长富牛奶食疗的不二之选。

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