训练伤不用怕，康复理疗巧用招

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「本文来源：湖南武警」

“班长，

我前两天在机关门诊部做完针灸，

现在感觉膝盖疼痛好多啦！”

“效果这么好呀，

那我今天也要去试一试。”

针灸治疗

近日，总队立足于任务实际、官兵需求

制定了一系列训练伤防治

行之有效的办法与措施

面向全体官兵积极开展康复理疗服务

日常看诊

对官兵健康情况

进行详细问询

给出治疗方案

确保官兵身心健康

在技术上、能力上、设备上

他们是都用了些什么招呢？

一起来看看吧

康复理疗技术如何提高？

总队邀请湖南中医药大学

第一附属医院专家

开展“中医康复进军营”活动

进行中医疗法技术带教

基层卫勤保障能力怎么提升？

参加康复理疗士官培训班

教授基层官兵康复理疗技术

及中医防病治病的有效方法

设备不够齐全怎么办？

针对官兵训练伤实际

配置了电脑中频治疗仪、微波治疗仪、

短波治疗仪等专业理疗设备

中频理疗

此外

针对官兵高强度训练

导致的软组织挫伤

肌肉劳损和肩颈疼痛等问题

总队充分发挥现有人才及设备优势

精心开展了针灸、推拿、拔罐、刮痧等

康复理疗项目

为官兵们缓解疼痛及不适感

受到广大官兵的一致好评

拔罐治疗

下一步

总队将继续结合任务实际

切实提升康复理疗水平

最大程度满足官兵医疗服务需求

为战斗力提升提供坚强有力的保障

康复理疗小TIPS

什么是康复理疗？

康复理疗又称为康复物理治疗，是通过运动治疗、作业治疗、言语治疗、物理治疗以及中医传统的针灸、推拿、拔罐等措施相结合，对骨骼肌肉病损、神经系统病损、炎症性疾病、功能障碍性病症等诸多常见疾病进行全面康复。

康复理疗的对象有哪些？

康复理疗的对象包括不能正常发挥身体、心理和社会功能的人群，主要有以下几类：

1.急性伤病后及手术后的患者；2.各类有功能障碍的患者；3.各种慢性病患者；4.年老体弱者。

所以，康复理疗的对象可不止老年人群！在日常军事训练中，官兵易发生肌肉劳损、肩颈疼痛等训练伤，都可以选择康复理疗来改善。

康复理疗的治疗作用有哪些？

康复理疗可以通过非药物手段作用于人体体表特定部位，改变疾病生理过程，缓解或者消除症状，主要有以下几点作用：

1.消炎

某些物理因子可以直接杀灭病原微生物之外（如紫外线），还可以改善微循环、加速炎性组织的排出并增强免疫机制。

2.镇痛

通过消除炎症、提高痛阈或者导入镇痛麻醉类药物，物理因子治疗在处理各种急性或慢性疼痛时往往可以取得不错的效果。

3.缓解痉挛

利用各种热疗，或者有温热效应的电疗（如微波、超短波）和光疗（如红外线）可以有效地放松肌肉，缓解痉挛。

4.软化疤痕，松解粘连

蜡疗法、超声波疗法都可以改善结缔组织的弹性，增强延展性，可以软化术后的瘢痕和组织粘连。

除此以外，理疗还有镇静催眠、兴奋神经肌肉、加速伤口愈合骨痂形成等作用。

监制：陈恢军

主编：李 斌

编辑：刘敏强

作者：成瑾瑜（Z）

投稿邮箱：hnwjhyn@163.com

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