甲亢病人饮食禁忌一览表（含碘量高/辛辣刺激三大类不能碰）

TIPS：本文共有 622 个字，阅读大概需要 2 分钟。

甲亢会导致我们脖子变大、眼球突出等一系列症状，不仅影响我们的身体健康，还给我们的外貌造成了一系列的影响。想要治好甲亢，我们在平时的生活中就一定要注意，今天就给大家看一下甲亢病人饮食禁忌一览表，不能碰的食物千万不要吃。

甲亢病人饮食禁忌一览表

1、含碘量高的食物

海带、海藻、贝壳类的海鲜、以及含碘盐，我们都不能吃，这些食物会促进我们甲状腺激素的合成，会导致我们的症状变得越来越严重，另外长期食用的食盐我们一定要买无碘盐吃。

2、辛辣刺激的食物

像辣椒、花椒等等，以及肥肉、炸鸡等这些油腻的食物，都会刺激到我们体内甲状腺激素的分泌，导致我们的症状加重，我们最好保持清淡饮食。

3、兴奋饮品

不要食用酒精、咖啡等等兴奋类的饮品，这回刺激到我们神经，使我们整个人处于兴奋地状态，对于我们病情来说十分不好。

甲亢病人饮食注意事项

1、补充充足的水分

甲亢患者每天体内的代谢都会比正常人要高很多，特别是汗液会流失的更快，我们需要补充大量的水分，才能够让我们身体获得足够所需要的水分。

2、少餐多食

出现甲亢后，我们的身体负担大，千万不能出现暴饮暴食的情况，每餐吃适量的食物就可以，可以少食多餐，不要让自己的消化系统有太大的负担。

甲状腺必吃五种水果

猕猴桃含有丰富的维生素C，被称之为抗甲状腺癌水果第一名，能阻断致癌物亚硝酸胺的合成，经常吃猕猴桃还可以提高身体的抵抗力和免疫力，人在免疫力低下的时候就容易发生癌症，所以每天吃些猕猴桃有助于预防甲状腺疾病的发生......【查看详情】

如果觉得《甲亢病人饮食禁忌一览表（含碘量高/辛辣刺激三大类不能碰）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！