当代年轻人养生现状：白天枸杞泡茶（晚上熬夜脱发）

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以前的“晚安”，是“我要睡觉了”；现在的“晚安”，是“愉快的夜生活要开始了”。当代年轻人说不清为何熬夜，也知道熬夜有诸多坏处，但依旧抵抗不了深夜的诱惑一边熬着最深的夜，一边敷着最贵的面膜，边熬夜边自救。

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞已经慢慢地走进了年轻人的生活。晚上熬夜脱发，白天枸杞泡茶，这是很多年轻人朋克养生的真实写照！

经常熬夜，可能会引起我们脱发，看起来非常的显老，看着镜子里越来越苍老，越来越憔悴的人，猛男都忍不住要落泪。所以，为了挽救自己所剩无几的头发，我们要做出改变，不能再每天晚上对手机恋恋不舍，一边敷着面膜一边刷着微博，涂着各种相当expensive的保养品。

头发都不敢用吹风机，梳头更是小心翼翼，每次洗头发，还是掉好多头发，让人心疼。怎么办？补！黑芝麻、核桃防止脱发，虽然貌似没什么特别大的作用，但心理安慰不能少。

没了刘海，高高的发际线就会暴露在外，展现出宽大饱满亮堂的额头；喜欢蓬松有层次感的发型，奈何发量不允许……曾经你以为自己花钱的速度是光速，没想到现在脱发比花钱的速度更快。看着满地的掉发，你还有什么理由拖着不睡呢？

也许是白天的生活太忙碌，外界的声音太嘈杂，才显得夜晚如此宁静美好。处在快节奏的生活里，熬夜的时候总有种假装自己抓住了时间的错觉。

夜晚的世界很自由很美好，无法拒绝一个人独享美好时光的你，为了日后的发量，也要做到早睡早起，避免熬夜才好。

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