五分钟就能搞定（懒人必备的营养早餐）

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以前因为早上赶车上班，经常不吃早餐，上个月感觉腹部有点隐隐的痛，就去医院看了下，结果是胆结石。医生看了我的报告直接就问我是不是经常不吃早餐，我不好意思地说是，当时心里也没有太担心。但是后面医生说不要小看胆结石，目前没有任何有效办法消除胆结石，只能通过平时饮食运动来维持不增长，如果胆结石越来越多就要切除胆。知道这个结果后，我悔不当初啊，要是知道不吃早餐会得胆结石，我一定每天按时乖乖吃早餐。

因为我不会做饭，所以试着寻找既简单又有营养的懒人早餐，别说还真被我找到了，那就是陌上花开酸奶水果燕麦片。为什么说它是赖人早餐呢，有以下几点原因：

1、它有多种吃法，可干吃、可泡牛奶、可伴酸奶，简单方便，不用进厨房几分钟就可以轻松搞定精致营养早餐，想想都开心。

2、味道鲜美，它属于低温烘培工艺，非油炸，酥脆美味、锁住五谷醇香。FD冻干技术，香浓醇厚酸奶块，仅脱去水分、锁住美味、酥脆香甜。

3、热量低减肥必备，燕麦片本就是减肥必备品，但是之前减肥买的燕麦片简直无法入口，寡淡无味。但是这款燕麦为水果燕麦，比普通燕麦多了水果的香甜之味，同时搭配牛奶、酸奶等搅拌吃，更是挑逗味蕾、唇齿留香。

现在拍下一份就发两袋，每袋500克，两袋1000克，原价78元现在降至59.8元，每次只需吃100克，等于每次的早餐不到6元，在外面吃什么有这么便宜这么营养这么精致？

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