发作性睡病的最佳治疗方法是什么 专业意见是“三分治（七分养”）

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你有没有听说过这种病，病人在白天总是昏昏欲睡，无法控制自己的睡意；但到了晚上睡觉前发现根本难以入睡，甚至会出现各种恐怖的幻觉；即使睡着了，也常常是噩梦相伴；等到睡醒时，则常常陷入睡瘫，也就是我们常说的鬼压床，怎么都醒不过来？对正常的人来说，睡眠是生活的必需品，占一个人生命的1/3；而对于这种疾病的病人，却成了一种难以言说的折磨。

这是一种“睡不好觉”的疾病，即发作性睡病。

对于发作性睡病，网上有这样一个问题就很受关注：发作性睡病的最佳治疗方法是什么？

发作性睡病的治疗方法，主张“三分治，七分养”。即对发作性睡病患者而言，既要接受药物治疗，又要养成良好的睡眠卫生习惯。本文将就发性睡病的治疗与习惯性的培养，给大家一些建议。

发作性睡病早发现早治疗

如果能及早发现，尽早治疗，大多数病人都能恢复七八成正常的生活。

建议“病人必须正视、重视发作性睡病，尽早寻求专业的评估与治疗。”如果出现无法控制的嗜睡、猝倒、幻觉等症状，公众可选择正规三甲医院睡眠专科或神经内科、呼吸科进行确诊。如果是疑似病人，就需要做睡眠监测，比如夜间多导睡眠图(PSG)检查和多次小睡潜伏期试验(MSLT)，都是针对发作性睡病。

发作性睡病的药物治疗

根据医生介绍，目前对发作性睡病还没有治愈的方法，中国大陆尚未正式批准任何治疗发作性睡病的药物，医生的用药选择非常有限。病人可根据自己的症状，在医嘱下服用相应的药物，缓解症状。

发作性睡病者的习性培养

根据医生介绍，发作性睡病患者生活要有规律，可通过经常午睡进行睡眠补充，也不能过多地玩游戏或玩电脑。

可以看出，发作性睡病患者需要保持良好的生活规律和睡眠习惯，注意控制体重，减少情绪波动，白天适当休息可以缓解症状。

发作性睡病患者还应避免危险的日常活动和工作。另外，病人还要注意健康饮食，调理身心，避免情绪的剧烈波动。

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