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熬一碗三豆汤 尤其适合女性(每天喝一碗 美容养颜)

2022-11-20 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 178 个字,阅读大概需要 1 分钟。

三豆汤

原料:红豆、黑豆、绿豆、黄冰糖。

做法步骤:

第1步、红豆、黑豆洗净浸泡2小时。

第2步、放入电炖锅中,加适量水。

第3步、开“强”键炖煮2小时。

第4步、绿豆洗净加入炖锅中,再加适量黄冰糖,用“强”键继续煮2小时或“自动键”煮一夜即可。

第5步、成品。

小贴士:

绿豆比较好熟,所以不用浸泡并且迟点煮。这道甜品煮烂点更好吃。

来自 美食天下 田田_hz13 的作品。

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