养生有必要那么麻烦吗（用过私人医生H1健康手机的人有话说）

近年来，身边不知不觉中涌现了很多养生族，而且只要是在外面待2-3天，行李中就必备一个养生壶，不仅体积大累赘不说，还特别的麻烦，甚至可能会让我们生活的束手束脚，把原本快乐的时光搞得情况百出，忍不住让人怀疑获得健康真的需要那么麻烦吗？

当然，回答显而易见是否。生活在智能化时代的我们，很多时候都已无需再沿用以往传统的生活方式，尤其是在对健康的保持和防护这块，由于科技的助推，健康无疑是已有了更便宜的方式，而最近刚入手的一部名叫私人医生H1的健康手机就是最好的证明。

私人医生H1，故名思议，它具备医生的问诊功能，能够给我们看病，但是在这一功能的背后，很多人却忽视了该产品对养生和健康保护也有不小的帮助。据了解，私人医生H1不仅能够为我们用户提供全科医生视频问诊功能，还可以一键测量心率、血氧、疲劳指数、压力指数等身体重要指标，并通过AI大数据及时生成健康报告，而且又快又准。

此外，它还可以能够根据测量者的身体健康状况，提供合理的饮食、睡眠、就医等建议，并能够根据时节变化推荐合适我们的一整套养生方案，而且轻点食物图片便可了解具体的食物功效，让养生不再麻烦，也在一定程度上避免了我们对于网上信息的偏听偏信，帮助我们更好的调节身体。

而值得一提的是，私人医生H1提供的视频问医服务能够支持7*24小时全天候免费服务，而且支持全家共享，全年无限次数等。另外，它还具备智能提醒功能，我们可以设置吃药提醒、测量提醒、喝水提醒和睡眠提醒，完全可以轻松享受一站式管家服务。

不过，最重要的一点是私人医生H1支持亲友圈健康数据共享，这样若是父母使用，那即便我们出门在外也可以随时了解父母的身体健康状况，增加彼此的话题，从而也让我们健康生活方式的坚持变得更有意义。

总得来说，健康并没有我们想象中的那么麻烦，尤其是在私人医生H1的帮助下，不仅我们可以随时了解自己的身体健康情况，还能够了解家人的身体健康，让养生和身体调理能够更加个性化，更有针对性，期待未来私人医生能够为我们带来更便捷的健康科技产品。

ps：私人医生H1赠送的脉博波血压仪，也很不错，还可以调节模式哦。

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