秋天泡泡脚 排毒又健康（⑤大泡脚古方来帮忙）

泡脚养生，已有数千年历史，《黄帝内经》记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。其中的5大古法泡脚方为：

1、生姜泡脚:预防流感、缓解关节炎，手脚冰凉

2、白醋泡脚:净化血液,美白祛斑，放松神经，缓解失眠多梦

3、红花泡脚：缓解静脉曲张，手脚发麻，加快恢复速度

4、当归泡脚：缓解抑郁，改善眼袋黑眼圈，治疗经期不调和炎症。

5、艾叶泡脚：止咳化痰，皮肤止痒、过敏

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