祛除口臭推荐这些茶 尤其是麦冬茶（益胃生津 养阴润肺 喝过吗）

口臭是一件让自己和别人都很尴尬的事情，尤其是工作中，当同事和你交谈时发现你有口臭时，便会尽量减少与你面对面的接触。今天，我就来介绍下想要祛除口臭喝什么茶。其实，无论是生活里，还是工作中，如果自己有口臭，或者遇到了口臭的同事和朋友，不妨把这篇科普转发给他吧。

引起口臭会有诸多原因，比如牙周炎、鼻窦炎、长时间吸烟，或肠胃疾病等等，尤其是肠胃疾病引起的口臭，就要注意了，可以引用一些祛火的茶。平时没事的时候喝上几口，从内调理，长期坚持，可还你清新的口腔和健康的身体。

祛除口臭推荐：金银花茶

金银花是一种性质寒凉，味道甘甜的中草药，这类药材适量使用，可以清除身体胃热，并且没有任何副作用，不会伤害到胃部，非常适合胃火旺盛的患者使用。金银花有疏热、散邪的作用，对外感风热或温病初起患者有不错的效果，比如心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等等。

现在很多保健类饮品都会使用金银花来作为药物制作饮料，或是可以直接购买金银花茶叶进行冲泡，如果觉得味道不重，可添加一些蜂蜜或者是冰糖进行调味，但如果是脾胃虚寒或是气虚的患者禁止饮用金银花茶。

如果说是由于上火导致的口臭的话，那么喝点金银花茶，那是最佳的选择，它具有清热解毒，败火的功效，从而清除口臭的症状。

祛除口臭推荐：生姜茶

由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛、嘴苦等，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。

将生姜切成薄片，然后把生姜片放入煮沸的水中，冲泡十分钟，可以适当地加上点红糖，这样生姜茶就可以饮用了。生姜茶是一种可以促进消化的饮品，它可以促进食物的消化和吸收。

如果说进食过多导致腹胀的话，可以喝点生姜茶，缓解症状。那么这是生姜茶对人体的直接好处，间接性的就可以去除口臭味，因为引起口臭，很多情况都是因为肠胃消化不好的原因。那么饮用生姜茶就可以缓解口臭的问题。

祛除口臭推荐：菊花茶

菊花茶是知名度较高的一种去胃火药茶，菊花的味道甘甜，略带苦涩感，性质比较温和，适量服用具有散风清热、解毒消炎的作用，可针对治疗口干、口臭等口腔疾病。

祛除口臭推荐：麦冬茶

麦冬茶是祛除胃火效果最佳的茶叶之一，麦冬具有益胃生津、养阴润肺的功效，取适量的麦冬用温水冲泡后，再加入适量的开水，这样可以不损失麦冬主要的药性，能够保证药效更佳。另外麦冬的性质温和，还可以更众多的药物一起搭配冲泡，比如桑叶、绿茶等。

祛除口臭推荐：茉莉花茶

饮茉莉花茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。

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