艾叶搭配这3种食材 有助于女人保健（可能使养生效果加倍）

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艾叶，对我来说并不是很陌生，它的功效大多数人都知道。艾叶的药用价值是非常的高，艾叶的性味辛、苦，用于吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血，用于虚寒性出血。艾叶搭配这3种食材，有助于女人保健，可能使养生效果加倍！

艾叶结合这3种食材，可能对女人保健有好处，快试试吧！

1、跟鸡蛋搭配

一些宫寒的女生常用艾叶来搭配鸡蛋吃，有些女性由于经常流产，养成了习惯性的流产，然后吃一些艾叶跟鸡蛋搭配起来有比较明显的效果，它在一定程度上也起到了保胎的作用，因为艾草生性温和，所以不适合热体质的人来吃，吃了反而容易上火。

2、跟荷叶搭配

众所周知，荷叶的味道是苦涩的，有着归肝，心经的作用。清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效，夏天很多人用荷叶和艾叶，再搭配吃，它里面含有的维生素特别多，营养也非常的丰富，还有很多的，钙，物质对我们身体非常有帮助，他还能缓解头晕目眩的状况，清热解毒。

3、跟鲜花搭配

鲜花，人们只知道它是用来欣赏的或者表达爱意的，可是很少人知道他也能泡水喝，功效也非常的好，如果艾叶和鲜花搭配起来的话，会有提神的作用，所以你在工作的时候，可以疲劳的，这样搭配来喝一喝，有助于我们下午工作能够有精神，效率会更高。

艾叶跟这3种食物搭配，是非常有营养。所以要经常来用艾叶跟这些食物搭配来，提高我们的身体，对身体有所帮助，记得要分享给其他人，让更多的人受益，欢迎在下方评论，也期待与你的交流，同时别忘了点击上方关注。

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