全市“中医药文化知识六进”活动走进潮泉镇

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3月25日，全市“中医药文化知识六进”活动在潮泉镇举行。本次活动围绕群众关心的健康长寿等话题开展了讲座，100多名居民群众参加了此次活动。

来自市中医院的中医专家尹剑飞主任从国医大师的长寿之道入题，根据老年人的特点，从居住环境、饮食习惯、生活方式、锻炼健身等方面引导居民要关注健康，养成良好的生活方式。结合国医大师的长寿之道，向群众详细讲解了养生十条原则、饮食十益、养生四要诀等健康养生知识，示范了简易打坐和八段锦等养生健身运动。

看看都讲了啥

敲黑板 划重点

▲ 养生十条原则

▲ 养生四要诀

▲ 心理保健

▲ 气候影响

▲ 饮食十益

讲座结束后，尹剑飞为居民进行了义诊和健康咨询，为群众答疑解惑。这次活动宣传了中医养生健康知识和传统中医文化，倡导了科学的健身养生方式方法，话题贴近群众生活、方便易行，受到了群众的真心欢迎。

4月份，“中医药文化知识六进”活动将走进新城、湖屯、仪阳等社区举办，以生动的形式向群众宣传普及中医药文化知识，加深群众对中医养生健康知识和传统中医文化的了解和认识，帮助群众增强自我保健意识，倡导健康的生活方式和科学养生保健方法。

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原标题：《全市“中医药文化知识六进”活动走进潮泉镇》

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