邯郸武术夏令营（强身健体功夫梦）

家长朋友们：爱子之心宜用于实处

一个全社会家长值得关注的社会现象：根据国民体质监测结果，与2007年相比，我国青少年学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量等体能素质均连续10年呈大幅的下降。长年的功课压力与各种社会学习补习班是否拖跨了孩子们身体与心理；少林武术、身心兼修，赶快利用这个假期让太祖少林武术培训班给孩子们好好“充充电吧”。

你还在为暑假孩子们无止境的网游、手机游戏头疼吗？还为孩子独立能力的培养烦心吗？您还在为自己的孩子柔弱娇气、遇事退缩、缺乏阳刚之气而发愁吗？你还在担心孩子身体肥胖，反应迟钝，注意力不集中，缺乏自理，自律能力吗？雾霾之下，您为孩子身体健康担忧吗？想让孩子接近大自然，尽情呼吸，置身于山水花鸟间吗？应试教育的学习成绩压力、很多学生从早到晚埋头于书本，体质不佳，想让孩子真正放松身心吗？中华传统国学文化，炫酷武术，在强身健体的同时震惊你的小伙伴！培养良好的生活习惯，树立吃苦耐劳，尊师重道，高尚的品格，激发学生内心主动成长愿望，促进认知、情感！这个夏天不仅仅是武术！

武术是中华民族优秀文化传统。中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。

太祖少林功夫培训学院是邯郸最大的国学武术培训机构，主要开设少儿武术班、青少年武术班 、散打搏击班、女子防身术、少林拳、太极拳、规定拳等高品质武术培训课程。

许师父（释延浩）来自武术世家，他的祖父开始他的训练，从一个非常小的年龄。十二岁时，他在少林寺全职学习。第三十四代少林武僧和第六代传人杨式太极拳、中国武术段位 6 段。.出国好多个国家教学，全球学生五千多个.

太祖少林暑假培训班的武术培训包括：武术基本功、少林拳、连环拳、七星拳、小洪拳、大洪拳、醉拳、螳螂拳、通臂拳、鹰爪拳等。兵器包括：刀、枪、剑、棍、大刀、三节棍、九节鞭、双刀、醉剑等。学习武术套路，可以提高人的身体素质，健体防身。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，几乎都参加运动，使人的身心都得到全面锻炼。通过学习武术，不仅能够增强体质而且能够学会攻防格斗投术，特别是武术功力训练，更能发挥技击的实效性。

练习武术的好处

武术训练有利于孩子身心全面发展。孩子正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速发育成长使儿童的身心状态表现出极大的可塑性，孩子的武术训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。它有利于孩子的模仿力、注意力等心理过程的发展，也有利于培养孩子的集体观念及对音乐、舞蹈和体操活动的兴趣，良好的身体素质为孩子心理的正常发展提供了物质基础。武术训练过程中，孩子各种各样的心理活动过程的产生，有利于孩子心理能力的发展。孩子心理能力的全面起动有带动幼儿体、智、德、美的全面发展。武术运动的练习历来没有男女之分，不管男孩女孩都需要有一个健康的身体，女孩子的脆弱，胆怯等，都会给她以后的生活，学习和工作中带来许多不便。她的一些不利因素以及其形态，气质，内在的美通过武术运动的练习是很有帮助和提高的。

太祖少林武术夏令营的学习内容：

1、了解中国武术基本概况、武术队形、队列、礼节；

2、少林武术基本功，拳法，腿法，攻防，自卫技战术训练；

3、每天进行修身，修心，净化心灵，文化素养的国学的禅修课程；

4、和外教及来自知名高校的辅导员感受国际文化；

5、结交优秀的新朋友，建立一生的友谊。

电话 15102661196

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