医疗 中医养生（保健食品 普通食品在健康管理中的不一样的作用）

众所周知，健康管理承上启下，承上接医疗之后的日常管理，承下接患者医疗导向，可以在繁杂的医疗管理和日常生活管理中先人一步，然后在我们国内目前还处于前沿阶段，没有得到规模性应用。既然是卫生部门特有职业之一，那我们就了解下健康管理的部分应用场景。

医疗口当然不用特别的介绍，现在整个医疗都是以医为主难免有些在日常管理上有些失衡，而在对接医疗口时，往往也是常常挂不对号，导医其实也就起到一个带路的作用，真正的对接医疗资源还远远不够，给患者和医疗机构带来资源浪费，医生和患者都感觉很累。

在养生方面，健康管理可以根据个体差异，推荐个体进行适合的理疗或者食疗推荐，还可以在用药和养生理疗等方面结合给以监督和时间选择。避免禁忌带来的不良后果。

保健食品以及药食同源的食品或者工业化的营养食品可以根据个体的体质、应激变化、生活习惯等综合比较给出个性化的应用方案，一方面可以满足个体对健康产品需求同时也可以避免健康产品需求不足或者过量带来的不良后果。更主要的是针对不同产品的综合知识应用给予个体全面的健康保障。

而对于基础产品普通食品呢？除了满足个体一日三餐以外的需求外，可以制定个体差异化的营养餐对日常正常生活所需提供全方位的健康指导。同时，针对个体的体征和差异化，制定符合个体的运动方案。

总而言之、健康管理是一个综合性程度较高事情，需要全面和综合性健康管理策略，不仅仅在营养指导上、包括运动、医疗等等上都必须数量掌握，才能真正实现健康管理。

很可惜，我们国家目前还在探索阶段，让现阶段的健康管理处于一个比较尴尬的阶段，但随着健康2035小康社会的到来，相信健康管理会成为个体的私人管护。

我是窦斌-健康管理师、中国营养学会会员、中国航天健康产业社交电商导师，可关注一起交流健康和健康产业发展，共同打造良好健康产业氛围。

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