黄芪的“天仙配”是啥 入春后（坚持泡水喝 提升免疫力）

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黄芪是一味味甘，性微温的中药，能够补气固表，利尿生肌。在民间，有句老话叫“常喝黄芪汤，防病保健康”。所以，很多喜欢养生的人都会从药房买点黄芪回家泡水喝。

常用黄芪泡水喝，能够补中益气。对于体衰日久，脉细无力的症状，可以起到补气升阳的作用，因此比较适合气虚的人服用。它和人参不同，人参主要的功效是大补元气，我们在看古装剧的时候，经常会看到说切一片人参救命的情节。所以人参一般也被称为“救命药”。对于体质虚弱的人来说，日常泡水喝还是选择黄芪这种药性温和的中药，比较适合。而且两者的价格差别也比较大。

那坚持用黄芪泡水喝，能带来什么好处呢？

黄芪中含有非常多的微量元素，如氨基酸，叶酸，硒等，常喝能够提高身体免疫力。因此，那些经常生病感冒的人，可以平时喝点黄芪水。不过，如果已经感冒发烧了，就不要再喝黄芪水了。因为黄芪本身就有固表的作用，喝了后体内的寒气无法散出来，反而会加重病情。

常喝黄芪水，还能够增强心肌收缩能力。对于那些因年龄增大而身体衰退的老年人来说，心脑血管的应激能力，已经大不如前，喝黄芪水，可以降低患心血管疾病的风险。

肝脏是人体重要的排毒器官，如果肝脏受损，就不能及时地将人体内的毒素排出体外。而黄芪有脱毒排脓的作用，常喝黄芪水，可以防止肝糖原的减少，帮助肝脏进行排毒作用。因此，坚持用黄芪泡水喝，还能起到保护肝脏的作用。当出现小便不通的时候，也可以利用黄芪的利尿功能，帮助排尿。

黄芪的“天仙配”是啥？

除了用黄芪泡水喝，还可以搭配一些其他的东西，效果会更好。其中最常见的搭配就是用枸杞和黄芪一起泡水喝。枸杞又被誉为“中年养生佳品”，平时我们常会开玩笑，说自己已经到了需要用枸杞泡茶来保命的年纪。一般大家除了拿它泡水喝，也会将它放入汤中，是一种药食兼用的东西。而且枸杞性甘，味平，里面所含的多糖，能够帮助消除疲劳，增强机体活力。入春后，用黄芪和枸杞一起泡水喝，两者可以起到更好地提升免疫力的作用。

另外，枸杞还具有一定的补肾护肝的功效，肾脏功能不太好的人，平时的时候，可以选择泡一点枸杞水喝；而黄芪有托毒排脓的作用，能够帮助肝脏排毒。所以，将这两者搭配在一起泡水喝，不仅能够补肾护肝，还能够起到很好的排毒的作用。对女性额朋友来说，坚持泡水喝，还能够起到排毒养颜的作用。

不过，在喝黄芪水的时候要注意，黄芪是补气固表的，服用得太多，容易影响血压。所以对于本身就患有高血压的人来说，最好不要喝黄芪水。

另外，黄芪有个副作用，就是容易上火。如果一次性喝太多的黄芪水，就很容易出现面红，心烦，头晕的症状，有的还会出现夜间失眠的症状。所以，在喝黄芪水的时候，一定要注意适量。如果自身已经火气较旺了，那再喝黄芪水只会使症状加重。

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