身体患“湿疹”反反复复 或许和这几个原因有关（你注意到了么）

夏季也是湿疹的高发季节，不要以为小孩才容易长湿疹，其实大人得湿疹也不少。湿疹瘙痒难耐，令人坐卧不安，严重的会影响工作和学习。不少人喜欢自行买药膏来擦，结果导致湿疹反复发作，甚至加重病情。身体患“湿疹”反反复复，或许和这几个原因有关，你注意到了么。

身体患“湿疹”反反复复，或许和这几个原因有关，你注意到了么

1、生活习惯

大部分的人患湿疹可能都是与自己生活习惯有关。

比如说喜欢用非常热的水洗澡洗脸，这个水的温度远远超过了身体所能承受的温度，又或者经常使用香皂和洗面奶之类的洗护用品对于皮肤的刺激也是比较大的。

如果经常使用刺激性比较大的洗护用品，可能会损害皮肤的角质层，使皮肤变得更加薄且敏感。 这样就容易使人患上湿疹。所以说想要远离湿疹的话，就要少接触含有化学成分的用品，也要使自己的身体在能够承受的水温来洗澡，洗脸洗头。

2、过敏

除了要避开不良的洗漱习惯外，也有很多人因为过敏之后才出现了湿疹的情况，当然导致人们出现过敏的情况也是有很多的，有可能是吸入了空气中的粉尘，植物的花粉或者是棉花絮等等，还有可能是饮食上不注意吃了导致过敏的海鲜或者花生牛羊肉等食物。很有可能是接触到了过敏的化妆品或者油漆。

这些物质都是可能导致过敏的，都容易使人出现过敏的现象，所以在这个时候建议你尽量去医院做一下过敏原的检查，避免接触自己过敏的东西，这样才能够从根本上预防湿疹的出现。

3、皮肤过于干燥

如果经常暴晒皮肤长期处于非常干燥或者湿热的状态下，那么也有可能会出现湿疹的情况，这样情况下皮肤就会变得非常痒，如果用手抓的话就会变得更加严重。 所以如果一旦患上湿疹，应及时去医院做检查并治疗，切不可用手抓挠，因为手上的细菌非常多在抓挠之后可能会出现细菌感染的情况，使皮肤受损更加严重。

4、情绪紧张

有些人因为自己的精神比较紧张，容易出现失眠，或者是内分泌失调，身体新陈代谢出现问题，这就有可能会引发湿疹的情况，因为这些因素而导致湿疹都是暂时性的，只要配合医生的治疗，很快就会痊愈，所以说在生活中一定要保持良好的情绪，这样才能够使身体更加健康，那么湿疹也不再找上你。

得了湿疹，擦什么好得快？

在生活中有不少人长湿疹，都是习惯自行去药店买药膏来擦。听别人说涂什么好就涂什么。小编劝告大家，湿疹不就医，自行乱用药其实很危险。

湿疹应该是对症下药，别人用的药膏未必适合你，用药选择一般遵循“干对干，湿对湿，不干不湿用糊剂”这个原则。也就是说，慢性湿疹，宜选择乳、膏、霜类药物；急性湿疹宜选择洗剂、溶液、摇荡剂（炉甘石）、湿敷（硼酸洗剂）这一类；亚急性湿疹，宜用糊膏类药物。

得了湿疹，这5种食物每吃一口，病或能重三分，希望你能远离

这5样食物应该远离，它们分别是：

1、海鲜、牛羊肉、狗肉等发物；

2、酸涩和辛辣刺激性的食物；

3、煎炸油腻、烧烤香燥的食物；

4、温热助火的食物；

5、膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物；

为了预防湿疹复发，饮食要清淡健康，而且少吃高蛋白和刺激性食物，对于急性湿疹吃的清淡还有利于减少湿疹的渗出液，而干性湿疹，应该多喝水，多补充维生素A和维生素B，希望湿疹会远离你。

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