“富贵包”人类健康的隐形“杀手”

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“富贵包”其实就是脂肪在颈部过度堆积而形成，一种类似于包状的慢性疾病。它不止影响体态美观，还会对我们的身体健康造成一定的影响。

“富贵包”这种疾病大家肯定都非常的熟悉，听到这么吉祥如意的名字感觉这种疾病可能并不是太可怕。其实事实恰恰相反，富贵包之所以叫这个名字主要是因为我们经常且长期低头看手机、长期在电脑前久坐不运动，并且吃的食物油脂和热量过高导致我们身体内的血液中的血脂含量比较高。血脂高我们的血液就比较黏稠，通过血液循环经过比较堵的地方就会引起栓堵，随着时间的推移会越来越严重。

“富贵包”其实就是脂肪在颈部过度堆积而形成，一种类似于包状的慢性疾病。它不止影响体态美观，还会对我们的身体健康造成一定的影响。

“富贵包”一旦形成，就难以消除，它一般是在脖子和颈椎上比较常见，远远望去就像是长了肿瘤一样，特别的不美观。并且富贵包存在的时间久了还会引起一系列的病变，因为栓堵的位置在颈椎上，颈椎上有大量的神经和穴位，时间久了就会压迫我们的神经。导致头痛，头晕，眼睛发糊，四肢发麻无力甚至是导致我们的食欲下降，对我们的身体健康危害极大。

为避免此类疾病的形成，我们在平时在饮食方面少吃辛辣,油腻,特别是红烧之类的菜品.另外,应适当的吃些水果蔬菜，适当的进食低脂肪高蛋白的食物如鱼虾。除了控制饮食，平时也要注意锻炼，慢跑，打太极等，尽量少看手机、电脑前久坐。如果已经形成“富贵包”了的，有明显增大或是感到疼痛的需及时就医生，以免造成更严重的后果。

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