临泽县妇幼保健院开展健康巡讲活动

为积极倡导健康文明的生活方式，提升全县居民健康素养水平，近日，临泽县妇幼保健院在全县7个镇开展了健康巡讲活动，参训群众达600多人。

此次巡讲相关专家以中医养生保健科普知识为主题，引用生活中的常见健康问题，就中医预防与养生保健的基本原则等内容进行了详细的讲解，并结合日常生活、饮食习惯，有针对性的从合理膳食、适量运动、按摩穴位等方面进行指导，具有很强的实用性、指导性，使参加讲座的人员对健康知识有了全新的认识。

通过此次巡讲活动，全县广大居民纷纷表示受益匪浅，同时更加深刻地认识到健康的重要性，为今后不断增强自我保健意识，正确认识健康、预防疾病、促进养成健康的生活方式。

【来源：张掖市卫健委】

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