感冒时吃什么水果最好 梨和菠萝上榜（最后一种是人人都爱的它）

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感冒时吃什么水果最好？梨和菠萝上榜，最后一种竟是人人都爱的它！

柠檬，柠檬中间含有着非常丰富的维生素和其他营养成分，这些都对人体的感冒，有着一定的抗菌或者免疫的作用，能帮助人体内的细胞打败病菌。

苹果，民间一直就有着每天一个苹果，就能远离医生和疾病之类的话语，苹果富含维C，对于对抗感冒有着奇效。

梨，我们都知道，梨有着润喉清热的功效，对于风热感冒来说，是一剂非常好的“良药”。如果感冒咳嗽，感觉嗓子很干，就吃个梨子吧！

菠萝，很多人很奇怪为啥菠萝能上榜，其实菠萝中含有非常丰富的维生素，而且菠萝蛋白酶，这种别的水果没有的物质，就像梨子一样，能缓解咽喉疼痛等。

西瓜，这个人人都爱的水果，在热感冒的时候吃上一些，不仅可以补水，还能解热。

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