男人喝豆浆会变娘 一直误导大家的养生知识（不要信）

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今天还是一样令人愉快，我是月经食补，你们的贴心小棉袄，今天想和大家聊聊骗了大家很长时间的假养生~

男人喝豆浆会变娘？一直误导大家的养生知识，不要信

我们的身边总会有几句老人言，比如早上的时候喝姜汤比喝人参汤还大补，晚上喝姜汤就是毒药，等于吃砒霜了，或者就是坐月子的时候一定不可以洗头，不能碰水，虽然大家都希望很好的保养身体，但是也要用健康的方法养生，下面小编给大家揭开这些养生小谣言。

第一个：关于吃姜

难不成经过了一天的沉淀，姜就变成毒药了?不可能的，不管是在早上还是晚上，吃姜都不会有什么差距太大的变化。

第二个：夜晚11点肝开始排毒

器官又不是人类，又不需要整天开始按时上班，它在一天的时间内都会不停歇的运作着，所以没有肝从11点排毒的说法。

第三个：小龙虾不能吃

很多人都说小龙虾的身上充满了寄生虫，根本不可以吃，其实虽然小龙虾的身上有，但是没有那么夸张，如果真的浑身都是，那么我们根本无法看见小龙虾的身影，不过吃的时候必须要煮熟哦~

第四个：男的喝豆浆会变娘

这个是完全的不存在的，虽然豆浆里面含有的异黄酮是增长女性雌激素的，但是怎么可能男的喝就会产生这样子的影响。

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