每天喝黄芪泡水 会有哪些功效（注意：4类人要谨慎使用）

TIPS：本文共有 1542 个字，阅读大概需要 4 分钟。

不知道大家在平时有没有听说过黄芪这种中药材，据了解，黄芪的药用迄今为止已有2000多年的历史了，因为具有很高的药用价值，所以近几年来人们大量采挖，使得野生黄芪的数量急剧减少，有趋于灭绝的危险，因此黄芪如今已被国家命名为三级保护植物。

民间流传着"常喝黄芪汤，防病保健康"的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。

在现实生活中，我们不难看到，有一些喜欢养生的人经常在茶杯里泡黄芪水，那么每天喝黄芪泡水对身体有哪些好处呢？下面一起来了解一下。

每天喝黄芪泡水，会有哪些功效？

1、稳定血压

用黄芪来泡水能够有效降低血压，因为黄芪水有降低血液黏稠度，稳定血压的作用，还能避免血管中的血栓形成，所以当出现高血压后，可以适当的用黄芪来泡水，有利于机体健康。

2、增强体质

黄芪泡水有增强体质的功效，平时多喝点黄芪水，能够改善精神状态，对于气虚体弱所引起的气短、气促也有很好的改善作用，同时还能增加身体免疫力，预防感冒。

3、延缓衰老

黄芪泡水喝能够补血，同时还能达到补气健脾的作用，能够让人气血充足，从而达到美容养颜，延缓衰老的作用。所以气血不足的人群不妨多喝点黄芪泡水，能够达到补充气血的作用。

4、提高免疫力

黄芪中含有大量的氨基酸，微量元素、多糖等物质，当人体因脾虚引起乏力，肺虚导致咳嗽时，可以通过喝黄芪水来解决。

5、保肝护胃，增加心肌收缩力

经常用黄芪泡水喝，体内含有的白蛋白和血清总蛋白会明显增长，并且还能增加日常尿液，尿液中的蛋白定量会下降，能有效防止胃炎，肝病，胃溃疡等问题，还能加强心肌收缩力，有效预防心肌循环出现衰竭的情况。

6、治疗慢性鼻炎

经常受到慢性鼻炎困扰的人群，将黄芪，白术，防风益气煎水服用，对于治疗慢性鼻炎，哮喘，虚汗多，感冒等疾病起到了良好的效果。

注意：4类人要谨慎使用

1、尿多人群

因为黄芪本身就有利尿消肿的作用，用黄芪泡水可以缓解浮肿、尿少、气虚、水肿的症状，但是如果本身就尿多，喝了黄芪水之后，可能会增加排尿量和排尿次数，对身体健康造成一定的影响。

2、疾病初期人群

如果身体有皮肤病或者刚患上感冒，在此时过多饮用黄芪泡水，不仅不利于身体好转，反而会加重病情。

3、阴虚上火人群

因为黄芪属于药性偏温的药材，服用后会助热伤阴，而阴虚上火人群一般会有手足心热，口咽干燥，潮热，盗汗，失眠，多梦等情况，用黄芪泡水喝之后，可能会使得体内温热之气积聚更多，阴虚内热的现象进一步加重。

4、怀孕后期的女性

因为怀孕后期的女性，如果服用滋补过强的黄芪，容易造成胎儿过大，不利于胎儿的分娩，另外还有研究结果显示，服用黄芪之后会增加染色体畸形以及细胞微核率的增加，对于将来孩子的身体以及智力发育造成损伤，所以正在备孕以及怀孕的女性服用黄芪都需要谨慎。

黄芪泡水的注意事项：

1、注意使用量

每次使用的黄芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量，患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等情况。

2、饮用时间

黄芪泡水最好在早上饮用，不要在睡前或者身体不适的时候饮用。在泡黄芪喝之前，最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再放入锅中煎煮，更能发挥黄芪的功效。

3、注意味道

黄芪最经典的味道是豆腥味，在用黄芪泡水的时候一定要喝到这种豆腥味，豆腥味越浓，黄芪的质量、功效可能就越好。

4、最佳搭配方：

黄芪配枸杞：能够起到抗衰老，提高睡眠质量，提高记忆力的作用。

黄芪配当归：能够起到调经止痛，预防动脉硬化的作用。

黄芪配金银花：能够起到清热解毒，治疗慢性肾病，缓解皮肤瘙痒的作用。

结语：通过对本篇文章的介绍相信大家对于黄芪泡水的功效和禁忌都有一些了解和认识，不知道大家在平时有没有喝过黄芪泡水呢？你们对此如果还有别的看法意见的话，欢迎在下方留言评论。

如果觉得《每天喝黄芪泡水 会有哪些功效（注意：4类人要谨慎使用）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！