天天百科

绝经后喝豆浆能不能补充雌激素

2023-05-15 分类:养生资讯

豆浆里面含有的不是雌激素,而是植物雌激素。虽然只是多了两个字,但是,两者是完全不同的成分,所以,喝豆浆并不能提高女性体内的雌激素水平。只能暂时替代雌激素的一些功能。植物雌激素是一个大类的化合物的总称,包括了染料木黄酮、大豆苷元在内的大豆异黄酮,以及葡萄酒中富含的白藜芦醇等。除了豆浆中含有较多的植物雌激素之外,各种豆类、豆粉和豆腐等豆制品,都含有较多的植物雌激素含量。这些都是我们中国人日常常见的饮食成分。真正要想补充女性体内的雌激素,最好是在专科医生的指导下,合理补充一定剂量的天然雌激素,方便,安全。

如果觉得《绝经后喝豆浆能不能补充雌激素》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐