养护头发一定要“用对方法” 这几个方法一定不能用（太伤发质）

TIPS：本文共有 1079 个字，阅读大概需要 3 分钟。

现在很多女孩都想去染头发，不仅能够配合自己的妆容，让自己变得更好看，还能成为人群中最与众不同的那一个。

但是不管是染发也好，还是烫发拉直也好，都会对我们的头发造成一定的损害，影响发质。想要让头发恢复得更好，一定要在日常生活中，避免这三种错误的护发方法，才能拥有一头乌黑亮丽的长发。

用毛巾搓干头发

造成头发分叉的两个原因，一个是缺少营养，另一个就是对头发的揉搓。我们的头发是很脆弱的，而毛巾之间会产生很大的摩擦力，所以发丝就会受到伤害，产生分叉干枯等问题。洗完头之后，毛巾不断地吸收头发里的水分，变干后的发丝十分脆弱，如果非常用力的搓洗头发，就会让发质变得越来越差。

其实我们在洗完头发之后，只需要把毛巾包裹在头发的外面，简单的按压几下，让毛巾吸收头发表面的水分就可以了。也可以在网上买一些吸水毛巾，或者生活中常见的擦手纸，盖在自己的头顶处，用手指不断的按压，不仅可以让头发干得更快，也能起到按摩头皮的效果，不要用力的搓揉就可以了。

每天洗很多次头发

很多女孩都会一天洗好几遍头发，尤其是有洁癖的女孩，觉得一会儿不洗头发就会出油，感觉非常的不干净。夏天高温炎热的时候，出门逛街一个小时，回来就会洗一遍头发。但每天高频率的洗头，会让我们头皮表面的营养物质流失，从而造成发根的脆弱问题，稍微用力梳两下，就会掉一大把头发，简直和熬夜造成的伤害不分上下。

想要保护好头发，就要找到自己洗头的正确次数，大部分女孩只要每2到3天洗一次头就可以了。如果头发比较干、或者比较油的话，还可以随意调整一下。每次洗完头发之后，多用护发精油，双手搓热之后，揉一揉头发，这样受损的发根就会吸收更多的营养物质，头发也会变得更乌黑亮丽一点。

在太阳底下暴晒头发

现在很多人会觉得，用吹风机吹出来的头发比较毛燥，所以更喜欢自然风干的方法，尤其钟意在太阳底下暴晒的方法。但实际上吹风机之所以会伤害我们的头发，就是因为吹出来的风很烫，头发里面的蛋白质会收缩，改变头发的形状。而中午时候的太阳，能够形成的高温，甚至比吹风机的温度还要高，对头发的伤害更严重。

想要拥有一头乌黑靓丽的长发，最好是不要对它进行任何改造，减少烫发和染发的频率，给头发休养生息的时间，这样头发才会变得更柔顺。大家在选择养护头发的方法之前，还是多要在网上查阅一些资料，不要用自己的直觉下决定，反而有可能会伤害头发。错误的养护方法主要有上面介绍的这三种，你对这些方法有怎样的看法呢？赶快讨论一下吧！

九阶狐狸仙，带你去看汉服世界。听闻长相漂亮的女孩子都不会吝啬自己的赞美和夸奖！若是喜欢此篇文章，欢迎大家转发评论。关注我，带你去看不一样的汉服世界！

如果觉得《养护头发一定要“用对方法” 这几个方法一定不能用（太伤发质）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！