良药苦口利于病（灵芝越苦越好吗）

大概是受“良药苦口利于病”的影响，很多人认为灵芝越苦越好，那么灵芝真的是越苦越好吗？经现代科学分析，灵芝的苦味来源于灵芝酸，而且主要来源于其中一种，即灵芝酸A。灵芝酸A含量高的，灵芝就比较苦，反之，灵芝酸A含量少的就不苦。灵芝中除了灵芝酸，还有多糖，核苷，甾醇，多肽等近200种化合物。灵芝酸A只是灵芝成分当中的一种，它的多少并不能代表灵芝的好与不好。所以，灵芝苦不苦并不能说明灵芝的好与不好，只能说苦的灵芝中，含灵芝酸A的含量更高。关注探秘千菌方，了解更多菌物与健康的奥秘。

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