这种野果 美容养生（营养是苹果的几十倍 农村娃当零食吃）

这种野果，美容养生，营养是苹果的几十倍！农村娃当零食吃！

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随着人们对养生越来越重视，很多的野味都被大家找了出来，营养也得到了科学的普及，也越来越稀少，想要采摘品尝，也只有在淳朴的乡下才有机会呢！

小的时候家里吃的零食都是家中自己做的，或者到了相应的季节，约一群小伙伴，在山中寻找吃过的小果子，如今这些多半只能是记忆了。记忆中的羊奶果，刺果，是这个季节最美味的小果子，酸甜可口。如今在以前的家乡村子开发了，都种上了各种各样的大树，这些野果树都没有了。

今天为大家介绍的这个果子，在多数的乡村还有，已经成为稀罕“玩意”这个果子维生素c含量非常的丰富，也是被大家了解之后，采摘的人就越来越多了，它的名字叫野刺玫。如果你游玩的时候能够遇到，千万不要错过呢！

野刺玫的枝条带有小刺，有点类似玫瑰花的枝条，因此它也有一个形象的名称，野刺玫，刺玫果！采摘的时候注意不要扎到手啦！

这种野果，开花的时候非常的漂亮，淡淡的粉色，花瓣比较稀薄，没有月季和玫瑰娇艳，相反多了一份淡雅。同样它也是爬藤的植物，如果你喜欢，可以种植在家中，作为观赏植物也是非常不错的！一般花开的季节在初春和冬季，也会根据个别地方的气候有点改变，花朵可以像玫瑰花一样采摘下来，用来泡一杯淡淡香味的茶水，既养生又养颜！

野刺玫的果子比较小，像小樱桃一样大小，成熟之后，红红的很刺眼。这种果子虽然长得比较小，不过结的果实非常的多。一小枝上都会接出几十颗小果子。小小的果子下面都带有一个小胡须，很可爱，近看像一个个迷你的小灯笼挂在枝头！

果子成熟之后酸甜美味，据说它含有的维生素c可是苹果的20倍呢！而且含有的糖分比较少，如果你是一个爱美的女孩是，是不是不该错过这个好东西。吃得少营养好，又不含多少糖。对皮肤很好。

食用的时候你可以采摘回家，加适当的冷开水做成果汁，也可以做成果酱，每天早上和面包一起食用，也合适很美味营养的早餐。，还可以晒干之后，当饭后的小零食，是不是想想都觉得很美味呢！

野刺玫，花朵可以泡水，植物可以观赏，果实食用营养价值，又非常的美味。这样一个好东西如果你遇到，千万不要错过了！

如今这些果子在很多超市都会以成品的样子出现。天然的也越来越难采摘到了。

读者朋友们，如果你喜欢吃酸甜的食物，不妨看看自己身边有没有这种野果，或者在超市看看有没有这种果子做成的果酱和饮料哦。

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