林允晒高热量食物 体重飙升14斤（网友喊话赶紧减肥）

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11月7日，林允在上海放飞自我，晒高热量食物，而且还公开了自己的体重，林允体重飙升14斤。

当天林允狂吃冰激凌、串串、牛排、汉堡等高热量食物，这可是众多明星都不敢触碰的东西，林允这次真的是放飞自我，过了瘾。

晒出的照片中汉堡看起来相当好吃，实在是诱惑人，看来，林允也是一只管不住嘴的小馋猫啊。其中一张照片是林允站在健身广场的广告牌前拿着雪糕，并配文：卖冰激凌的店对面挨着一家健身的店，也不知道是几个意思。”林允也太可爱了。

吃这么多的林允心里是感到内疚了吗？是觉得对不起自己吗？着实有点幽默。

回到酒店中，林允依旧没有停下自己的嘴巴，专心致志地吃着串串，这是胃口大开啊！林允应该是吃得太过于开心了，油渍沾到了衣服上，而且还拍照记录了下来。林允真的是吃得不少啊，桌子上好多串串签。

林允还晒出自己的体重表，比以前足足胖了14斤。以前林允的体重只有91斤，这下可好，过百了。网友喊话赶紧减肥。

网友也是心直口快之人，纷纷留言：可以减肥了。什么时候瘦回去，看看你以前的腰。不多也有人说，长胖了我也喜欢。却遭到林允回怼，渣男语录，真是可爱又好笑。

其实对于普通人来说，过百的体重很正常，其实林允看起来很瘦，但是数字摆在那，真的是胖了。作为艺人来说，过百的体重确实偏重了，因为艺人经常要上镜，所以对于体重的要求是很严格的，过百是万万不可的，不过，明星减肥也是很快的，相信林允能早日瘦回去的。

其实不止林允管不住嘴，宋祖儿曾经在节目上大肆地吃，结果体重飙升，嚷嚷着要减肥，高热量的东西虽然好吃，但是会给体重带来意想不到的惊喜，所以，还是要管住自己的馋嘴。

关晓彤经常在微博晒出自己的健康营养餐，可见，明星真的是在时时刻刻地管理自己的身材，只不过偶尔也是需要解馋的。

总之来说，减肥的同时也要合理饮食，注意营养搭配，期待林允的瘦身成果。

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