高血脂吃他汀伤身吗 3味中药天然降血脂（搭配着吃 血脂稳稳降）

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平时生活不注意，人到中年，一堆毛病就跟着来了！有高血脂的人对这句话一定深有体会，特别是平时大鱼大肉又不爱运动的，不知什么时候就被高血脂给“盯上”了。

高血脂最明显的检查表现就是胆固醇偏高、甘油三酯偏高、高密度脂蛋白偏低、低密度脂蛋白偏高。

一般高血脂人群都有长期服用他汀药来控制血脂的习惯，这样做是正确的，但不一定是长久之计，因为他汀药有几个明显的副作用，对他汀不耐受的人最容易出现。

【他汀常见副作用】

1、肌肉酸痛、乏力，步行上楼困难

2、血糖升高，引发糖尿病

3、转氨酶升高，影响正常的肝功能

4、失眠、呕吐、便秘、头晕等

【中药中有耐受的“他汀”，活血化瘀，天然降血脂】

如果高血脂常年居高不下或者容易反弹，可能是本身的体质和习惯没有得到改善，中医角度来说高血脂是由脾胃不调引起的气滞血瘀、痰湿阻遏，进而经络不畅。

有3味中药天然降血脂，如果能够适当配伍可以发挥降血脂的作用，但配伍不佳也会影响药性，如对中药不清楚的不建议随便配服，可以直接吃复合中药片丹曲素，主要复合的就是这类中药成分，可以用于内调高血脂体质。

1、红曲——耐受的“他汀”

红曲本身是发酵而来的稻米，它自身就有活血功效，但特别的是她还属于一种耐受的“他汀”，含有与他汀药相同的活性成分但又没有明显副作用影响。

2、葛根——改善脾虚、血液循环

葛根中的黄酮成分能增加脑及冠状血管血流量，改善脑循环，也属于温和内调的中药成分。

3、沙棘——化瘀、化滞

沙棘除自身可以活血散瘀之外，其中的沙棘黄酮成分也具有降血脂、改善血液黏稠度的作用。

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