《初入职场的我们》 透支自己的健康（你的明天还有意义吗）

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《初入职场的我们》有一个议题，是说年轻人在拼搏时，透支自己的健康。这个议题值得着重讲，重中之重。因为这个问题我们每个人都息息相关。很多人都有过迫于生计而忽略自己的作息饮食习惯的经历，甚至可以说这是常态。

节目中王玥因为长时间不喝水，有可能患上肾结石。结果霸道总裁张翰知道了之后，给她买了一桶水，还发了两箱水，甚至给她上了一个每天喝水的KPI，这举动简直帅翻了，善良的行为最值得赞扬，这里必须点赞，有这样一个好的老板，那工作确实得劲了。

此间观察间的主持人嘉宾们也纷纷拿出了自己的水杯，像行脱帽礼一样的，行了一个喝水礼。就应该有这样的习俗，不喝水就是不礼貌不文明的表现。让大家都有这个意识，关注自己与他人的健康，在这样一个文明的社会里，大家的生活质量一定会呈指数级别增长。

于朦胧还分享了自己的一个养生小妙招，其实也不是什么秘密了，就是每天早上起来一杯温水，这个举动虽然简单，但贵在坚持。每个人都期望简单的生活，殊不知简单不易，毕竟不是身体或灵魂一半在庙里，总不能像在修习一样行事。俗人俗事，随心就好。走慢点不要紧，重要的是走得长远。

节目中于朦胧另一个观点，也引起了关注，那就是同事和老板占我们生命时长得多少呢，一天有24个小时，8个小时上班时间，也就是生命三分之一的时间，比和家人和朋友待在一起的时间都长。如果大家都彼此互相照顾，那么这整个社会就会形成一个良好的习惯和风气，就是关注同事的健康是很有必要的。

将心比心，我们每一个人都有个感冒发烧咳嗽的时候，当我们自己生病的时候，是不是也希望被照顾，被心疼，被关爱。所以说同事爱这种东西还是社会必要的公德心。这是最基本的公民素养，试想一下如果你生活在一个冷漠的社会里，大家都不会开心，都会去羡慕别人的社会为什么那么温暖。其实温暖的社会在于我们每一个人的态度，大家好才是真的好。

人生不过百年有什么事情值得你不开心，透支自己的健康，明天都没有了，你还怎么追求你的理想国。乌托邦虽然可笑，但每个人心底都有。只要每个人都走出那一小步，整个社会就会迈出一大步，你说呢？

诸位有礼，照顾好自己，多喝水，不熬夜，用心吃饭，心中有光，还有…周三愉快！

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