今日大寒 春节前最冷的日子（多吃4菜 3冬 2果 不懂规矩要吃亏）
大 寒
2019年大寒时间
1月20日 16:59:27
农历2018年腊月15
星期天
我想要的未来，是看得到...............................................................................................................................................安。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................。。。。。。。。。。。。。。。。。全。。。。。。。。。。。。。。。
大寒过后雨雪增加，大风降温，进入一年中最寒冷的时期，“寒气之逆极，故谓大寒”，大寒是夏病冬治的好时机，此时一定要注意养生！
今日大寒
大寒过好！
保您全家平安、健康顺遂！
先收藏，再送给你关心的人！
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大寒养生指南
进补4种蔬菜不可少
大寒节气吃“3冬”
大寒养生吃“2果”
大寒饮食禁忌
大寒养生3重点
做好3件事 冬天不生病
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大寒养生3要素
1、夏病冬治：养气血祛斑
2、防风寒：调肝胆生阳气
3、补阳：艾灸穴位防疾病
大寒养生3防
大寒节气，我最关心你气温渐凉，我最牵挂你所以提前精心编制了微信寄上我暖暖的情意带去我深深的关怀祝福朋友健康“寒”苞欲放幸福“寒”畅淋漓愿你大寒节气快乐
希望你收到这份关心后心里美美的生活甜甜的好事多多的万事圆圆的
今天被这文章刷屏了，说的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送给家人和朋友们吧~
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