还在养那些中看不中用的盆栽吗（六种盆栽能看能吃还养生）

很多花友在养花时都会让各种五颜六色的花所迷惑，有时看到这些花就挑花了眼，不知道选择什么样的花好。其实居家养花不但要看它的观赏和装饰效果，还要看它对人有没有好处。有的花看上去虽然非常迷人，但却对人体健康不利，所以，居家在选择养花时既要选择能观赏，还要兼顾有利于人体健康的花卉。今天小编就为大家介绍六种盆栽，这六种盆栽不仅能观赏，还能吃、能净化、能养生。家养一盆，全家健康。

1，铁皮石斛。铁皮石斛观赏价值非常之高，不仅花色艳丽，香味浓郁，还是“四大观赏洋花”之一，又是“中华九大仙草”之一，是居家盆栽的上上之选。铁皮石斛不仅美丽动人，其药用、食用价值也非常之高。铁皮石斛具有抗衰老，提高免疫力，活血化瘀，提高心脑血管功能，抗肿瘤等。食用可以泡水、生食、炖汤等，味道鲜美，养在室内还能净化、美化，是众多养生人士的喜爱盆栽。铁皮石斛虽然属于兰科植物，但却比兰花好养多了，因为它不同于兰花，植株上面都带有气生根，根系发达，生存能力很强，养殖时只要避免阳光直射，避免盆内积水，避免寒冷就可以了，但养殖铁皮石斛不能用土，要用发酵好的松树皮或其他养兰植料。

2，金银花。金银花生长能力非常强，属爬藤植物，用于盆栽观赏，由于枝条柔软，可制作各种各样的盆景，花色鲜艳，香气怡人。而且管理粗放，生长中要勤修剪，促进其美观。金银花对空气的净化能力也非常的强，自古以来就是药用和保健的名品。具有清热解毒、增强免疫力、抗肿瘤、护肝保肝等功效，对各种病菌有很好的杀灭作用。金银花可以用来泡茶，可以用来洗澡，花朵释放的香气有清火解毒的功效，而且金银花还有很好的减肥功能。本草纲目论述金银花“久服轻身、延年益寿”。

3，百合花。百合花是居家常养的盆栽花卉，也是世界名花，养殖也非常的简单，百合花喜欢凉爽、干燥的环境，怕闷热和水涝，养护中只要避开高温，避免积水就能养好。百合花是人们经常食用的一种花卉，其营养丰富，具有养心安神、养阴润肺、失眠多梦、精神恍惚等都有很好的功效。食用可以熬粥、熬汤、煎炒等，使人们不可多得的养生佳品。

4，菊花。菊花在我国民间是一种非常流行的花卉，也是中国的名花，观赏价值不容置疑。菊花不单单可以供人们观赏，还是食用、药用、保健的佳品。食用的如：菊花茶、菊花酒、用菊花熬粥等，药用保健的如：用菊花做成的菊花枕头可以提神醒脑，清肝明目降火，有助睡眠，菊花中含有的菊色素、氨基酸、菊甙等可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，也是民间用来保健养生的佳品。菊花养殖非常容易，适应性强，只要别让盆内积水，一般都能养好。

5，薰衣草。薰衣草养在家里不仅美观漂亮，更重要的是其发出的香味有很好的抗菌作用，可以使家里的空气更加的清新。而且薰衣草还具有镇静催眠、抗菌、降脂、食用、美容等多种功效，有“女性最佳伙伴”的美名，详情可查阅有关资料。薰衣草可说是太好养，冷热都不怕，生长中给予充足的光照，合理的水分，它就会嗖嗖长。

6，米兰。米兰是一种观赏、食用、药用、净化多功能于一体的花卉。米兰对各种有害物质具有很强的净化作用，养在室内香气优雅，清新怡人。米兰的花和叶可以用于调料或泡茶，具有醒脑清肺、咳嗽头昏等功效。由于米兰生长快，属大型花卉，可放置在客厅等场合，并对其进行造型，可使其株美、叶绿、花芬香。养殖米兰多给光照，光照越充足，开花就越香。

以上六种花卉盆栽不仅美观漂亮，能看能吃还养生，居家养殖，健康最重要。

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