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疫情过后(这些健康防护知识要牢记)

2023-05-22 分类:养生资讯

今天下午,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍深入开展爱国卫生运动推进城乡环境整治工作情况。会上, 全国爱卫办副主任、国家卫生健康委规划司司长毛群安介绍,这次的新冠肺炎疫情给大家都上了一堂深刻的防疫课,也提示我们每个人从个人、家庭健康以及个人与社会的环境的角度,重新审视我们的健康与责任。

防疫工作提示我们,要重视对传染病的认识和防疫的意识,在日常中要注意预防。在疫情防控的过程中,我们每个人要积极参与,才能形成群防群控、联防联控。在疫情之后,我们要注意养成良好的习惯,我们总结了方方面面的意见建议,例如:

首先要保持良好的饮食习惯。比如集体就餐时推广分餐制,使用公筷公勺、拒绝野味,养成不吸烟、不劝酒、不浪费的习惯。在饮食的过程中,我们一直坚持三减,要减盐、减油、减糖。

第二要保持良好的行为习惯。比如说保持社交距离,科学戴口罩,注意咳嗽的礼仪,保持良好的心态等。

第三保持良好的卫生习惯,比如说正确洗手,定期进行家庭大扫除,保持家庭居家环境的整洁卫生,并积极参与单位和社区的环境卫生整洁行动。

毛群安呼吁,希望通过这次的抗疫,我们每个人都能真正意识到自己是健康的第一责任人,要学会关注自己的健康,更要懂得自觉维护他人的健康。这些也都是爱国卫生运动史中所倡导的一些原则。

来源 北京日报客户端|记者 任敏 刘欢

编辑:高晨晨

流程编辑 刘伟利

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