千金不换 杯中有茶（身上无病）

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这个深秋有点悲凉， 惊闻前央视著名主持人李咏因癌症去世，年仅50岁。李咏的妻子哈文通过微博，公布了这条不幸的消息，而微博的内容更是让人泪目。李咏的去世真是让人感叹生命的脆弱和渺小，有时候是那么的无能为力, 唯有一声叹息。

身上无病，心上无事，便是幸福

逝者长已矣,生者当如斯。这不仅想起《小窗幽记》中说道：身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。

《嗡趣》编号：54399

俗话说：“无病一身轻。”生过一场大病的人都有体会。一个人正当壮年的时候，青春年少、意气风发，恣意挥洒着生命力，但是一旦步入老年，身体开始走下坡路，才明白“身上没病”是真正的幸福。

古人还有一句文雅的话，“留得五湖明月在，不愁无处下金钩”，表达的是同样一个意思。东山再起的资本是身体得行，经得起折腾。当然不是谁都活得那么清清楚楚明明白白，似乎只有饱经世事的人才会懂得，真正的幸福和逍遥，不是拥有富贵权势，而是身体没病，心里没事。

一个著名的经济学家提出过这样一个共识：健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。

只要有1在，后面就有加上无限个零的可能，就像财富在不断增值一样。而如果这个1没有了，所有的一切就都归零了，什么都没有了。

《福禄对壶·福》编号：68270

喝茶有防老、保健功能

喝茶便是一种非常健康非科学的养生习惯，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。

喝茶是一种悠闲的生活方式，悠闲不是懒惰，而是从容不迫，若有所思，不因生活忙碌而迷了心神，忘记了品尝生活的真味，把握生活的真谛。

为什么说喝茶可以预防癌症？

很多人都说喝茶可防癌，究其原因是因为茶多酚中的主要成分EGCG，几乎是很多癌症的“克星”，特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。

喝茶可防癌这是为科学研究和生活实践已经证明了的，这也是大家都知道的基本生活常识，所以为了自己身体健康养成一个良好的喝茶的习惯也是很有必要的。

唐代高僧无门慧开禅师曾经劝人要做到心中无事，认为这样才能生活得心情舒畅，轻松自然。他有一首诗说：

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪;

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

《四方抽角》 编号：41335

品茶就是品味人生，茶里面既有大千世界的斑驳色彩，又有生活的酸甜苦辣。壶里乾坤大，杯中日月长。不管世间的变化如何，保持一种达观乐天的心态，去迎接更加美好的明天。

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