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熬汤时加入这个东西 味道鲜香美味(孩子们超爱喝)

2023-05-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 505 个字,阅读大概需要 2 分钟。

最近湖南的气温是越来越低了,早上走在外面砍价有水的地方都结冰了,没有地暖的我们外出只能把自己裹成一个粽子,全副武装,只露出一双眼睛才感觉没那么冷。

不过我们为了对抗寒冷出来多穿点衣服 还会进行内调,那就是多喝一些滋补汤暖身暖胃,增强自身的体质。

今天来分享一道做法超简单的味噌汤。

味噌在日本是最受欢迎的调味料,它用途广泛,即可做成汤品,又能在其他菜色中为其增色,在冬天作为火锅汤底料也最好不过。

味噌汤的做法:

准备食材:

豆腐1块、海带1片、味噌适量

制作方法:

1、准备好材料,包括豆腐、海带和味噌。

2、将海带用清水洗净后切小块,放入清水锅中。

3、再用大火将水煮开,待海带基本煮熟。

4、在一个空碗中倒入适量的水,加入1勺味噌。

5、再将味噌融入水中,如果味道不够可继续加入味噌。

6、将大块的豆腐切成小块,并倒入锅中。

7、将之前调好的味噌倒入锅中。

8、最后根据咸淡再考虑是否继续倒入味噌,再搅拌均匀就可以了,十分钟就能做好,简单吧!

烹饪技巧:

1、如果可以,最好用淘米水泡发海带,这样容易清洗,煮的时候也容易酥软。

2、切豆腐之前可以用盐水浸泡一下豆腐,使豆腐结实,切时不易碎。

3、味噌汤起锅后可以撒入一些葱花,可使汤品更美味。

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