常吃蜂胶有什么好处（蜂胶软胶囊怎么样）

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现在不少人都有食用一些健康产品的情况，蜂胶产品就是其中比较受欢迎的一种，但是蜂胶它到底有什么作用？很多人只是因为听说它对身体好，没有特别去深究其中的功能和作用机理，也不了解什么样的蜂胶产品才是好的，这就导致有一些人买了蜂胶产品后却不重视，不坚持食用，从而浪费了蜂胶的优秀功能。接下来就一起来了解一下有关蜂胶的知识吧。

常吃蜂胶的好处

蜂胶是一种成分极为复杂的化合物，主要成分为黄酮类化合物，比如有机酸类，醇类，脂肪酸和多种氨基酸，糖类，维生素类和矿物质元素等等。其中的黄酮类化合物含量最高，是起到吃蜂胶的好处的关键成分。

①蜂胶可以抗病毒

黄酮类化合物是自然界中存在的一类具有多种生理和药理作用的物质。蜂胶中所含的黄酮类化合物品种和数量非常丰富，其中的黄酮醇、黄酮、黄烷酮、和咖啡酸衍生物等均有抗病毒的作用。早在1993年，立藤智基等人就报道过，蜂胶乙醇提取液对于一些病毒在细胞培养中的增殖有很强的抑制作用，这就说明蜂胶有一定的抗病毒作用。

②蜂胶可以抗氧化

另外蜂胶中还含有一些具有抗氧化作用的物质，如前面提到的黄酮类化合物，维生素E，维生素C等等，这些物质都是可以抗氧化的，可以防止体内新陈代谢过程中产生的有害自由基对正常的细胞产生破坏。

而正是蜂胶的抗病毒和抗氧化作用，证明了它对人体维持免疫系统的功能，提高免疫力有一定的效果。

不同的产地，不同的蜂胶植物种类，其中所含的黄酮类化合物品种和数量也是不一样的，在全球各地中，巴西绿蜂胶在世界蜂胶行业享有盛誉，被誉为巴西国宝。巴西所处南美的亚马逊流域，是全世界原始而天然的特殊原始环境，当地生物为求生存，而产生了天然的抗生物质——黄酮素，其中的含量远远超过温带寒带的植物，这是巴西绿蜂胶的精华所在。

而汤臣倍健蜂胶软胶囊，可以激活免疫细胞，增强免疫功能。人们总是希望能够拥有强大的免疫力，而日常生活中，我们除了可以从睡眠、运动、饮食等方面改善调节之外，适当食用，对免疫功能的调节也是十分有帮助的。

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