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在减肥训练营瘦下来是一种什么体验

2023-05-24 分类:养生资讯

作为一个身高160不到的萌妹子,

体重从160+到现在110斤,

没人知道我受输了多少罪

在小学四年级的时候,

生病输液打针吃药,

或许就是所谓的药物激素的原因吧,

从此我的噩梦开始了。。。

从小字四年级开始身体就开始无限膨胀

到小字毕业时体重达到110斤

初中毕业130斤,高考体检时160斤

要知道我身高不到160啊!! !

嗯,该讲高中到大字的阶段了,

高中时很幸运,遇到了很好的班主任

和一帮特别好的同字

很快的,走出了初中时候那种自卑感

迅速的和同字们打闹成了一片

很快上了大学,因为这种胖而不自知的心态

我越来越胖

可是很快我发现身边的同学

都在悄悄变化

变美的变美,谈恋爱的谈恋爱

只有我又黑又丑

于是我下定决心开始减肥

在学习附近的健身房办了张健身卡

刚开始真的特别累,跑步机上7的速度几分钟就不行

但我也不是轻言放弃的人

咬牙坚持了一段时间

但是我发现体重掉的特别慢,

而且视觉上看起来并没有变化

再加上放暑假回家我就没有再锻炼

回家后我看见高中一个跟我差不多的小胖子

竟然瘦的只有我的一半体重了

我赶紧问她怎么减下来的

她告诉我是在减肥训练营瘦下来

给我讲解了很多减肥训练营的知识

原来训练营并不是一味靠节食瘦下来

我算了一下时间暑假还剩一个对月

正好赶到开学可以惊艳一下同学们

我就赶紧报了名,一个月也不贵四千多

比自己瞎折腾划算多了

我去的当天教练给我一顿定计划,

一开始吃的少感觉饿,

看大家都吃那么多自己也感觉没啥了,

饭还挺好吃 我定的是双人间,

环境好,空调卫生间啥的都挺方便。

天天大家一起训练感觉贼开心,

还能互相鼓劲。

1个月我瘦了25斤,一点也没感觉痛苦,

我真的觉得这个钱花的值

特别是开学看到同学惊讶的目光

我觉得去训练营真的是太对了

当你觉得胖的时候就去减

不要迷失在“你不胖,不需要减肥”

这种看似安慰的话语里。

人生那么短

为什么不用最美好的样子走下去

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