甲状腺结节患者不能吃什么 饮食注意忌口（帮助结节消散）

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临床检查中，医生往往会遇到很多甲状腺结节患者，担心自己的结节发生恶化，所以就咨询平时的饮食要注意什么？其实通常来说发生恶化的几率较低，不过平时患者确实应该要注意饮食，避免结节部位受刺激，那么平时究竟应该怎么吃呢？一起来了解下。

甲状腺结节患者要注意，几种食物最好别吃

1. 大蒜、生姜别再碰

对于患者来说，生活中要注意避免吃些辛辣刺激的食物，常见的生姜、大蒜、辣椒等，往往都会刺激甲状腺部位，平时最好还是别吃了吧，此外火锅、麻辣烫等食物也应该要忌口，避免食用。

2. 火腿、动物内脏要少吃

生活中要应该避免食用些油腻的食物，例如红肉、动物内脏、火腿、培根等加工肉类食物，平时应该避免食用。这些油腻的食物里面含有过多的脂肪不仅仅会导致甲状腺结节部位生长加快，还会导致我们的血脂超标，引起肥胖问题，所以平时要注意。

3. 海带别随便吃

对于患者来说，生活还需要对海带忌口，这是因为海带里面含有较多的碘元素，而碘元素摄入过多就会引起我们的甲状腺部位分泌过多甲状腺激素，反而会使得患病部位受到刺激变大。此外生活中的加碘盐也应该适当的少吃些，里面的碘也不少。

4. 多喝白开水，少碰酒

对于喜欢喝酒的人来说也要注意，酒精会刺激我们的甲状腺，不利于患者的日常调养，所以生活中就要注意，发现结节后，为了甲状腺健康，最好早点把酒戒掉，多喝些白开水，促进结节的消散。

提醒大家，多吃几种食物

1. 生活中患者可以适当的吃些梨子，梨子里面含有一定的维生素，满足我们身体的需要，此外梨子也可以起到消肿散结的作用，平时可以适当吃些。

2. 对于患者来说，平时可以选择银杏，这是因为它的里面含有一定的内脂，这种物质有利于我们的身体排毒，对于结节来说，也有一定的缓解作用，此外银杏里面的蛋白质、维生素以及各种微量元素也是我们身体所需要的营养物质。

3. 鸡蛋等含有蛋白质较多食物，对于患者来说，想要缓解疾病的情况，平时要注意补充蛋白质，补充体内的营养物质，对于结节患者来说也有一定的帮助，常见的鸡蛋、瘦肉和鱼类食物都是蛋白质的优质来源，如果缺少蛋白质的话，往往就会使得病情变得严重。

发现甲状腺部位异常，当心甲状腺癌

虽然说甲状腺结节基本上都是良性，但是仍然有一定的可能性，发生恶化引起甲状腺癌的情况，所以平时不能掉以轻心，发现些身体异常的情况时候，当心甲状腺癌。

①甲状腺部位出现肿块，同时肿块变硬，或者出现不规则的表现。

②患者出现声音嘶哑情况，同时结节部位异常的生长壮大。

③结节部位固定，坚硬难以推动。

提醒大家出现上面的这些迹象的时候，就应该怀疑是不是甲状腺结节恶化了，最好就要注意，及时的进行检查，建议大家可以试试CT和超声波检查，判断甲状腺结节的良恶性，避免错过治疗。

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