「全民健身（机关先行」市体育局扎实做好健身气功八段锦推广工作）

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为庆祝中国共产党百年华诞，贯彻全民健身国家战略，全面提升干部职工身体素质和健康水平。近期，市体育局与市交通运输局积极响应，联合开展“全民健身 机关先行”健身气功八段锦推广工作，市体育局全体职工参加了培训。

八段锦属于有氧运动，有助于改善呼吸系统、神经系统及循环系统的功能，增强免疫力和抗衰老能力，非常适合伏案工作的上班族。来自日照市健身气功推广管理协会的两位国家级社会体育指导员对全体职工进行了健身气功八段锦培训，指导员老师对八段锦的动作步骤、技术窍门、易犯错误进行了详细的讲解。随着音乐响起，在老师们的引领下，参训学员一字排开，精神饱满、热情高涨，认真做好每一个动作，成为局机关一道靓丽的风景线。除恶劣天气外，全体职工坚持每天习练八段锦，养成了良好的健身习惯。大家纷纷表示，健身气功八段锦培训强健了筋骨，提振了精气神，让他们受益匪浅。

运动改变生活，体育促进发展。健身气功八段锦培训提高了干部职工的健身意识和体质健康水平，帮助大家以强健体魄投入到体育工作中。下步，市体育局将带头做好健身项目推广工作，进一步激发全民健身热情，为创建全国全民运动健身模范市、打造现代化海滨体育名城作贡献。

【来源：日照体育局】

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