今天大雪（该吃些什么呢）

今天是12月7日，“大雪”，是二十四节气中的第21节气，也是冬季的第3个节气，相信长江以北的观众朋友一定感觉到了冷冷的寒气！长江以南，尤其是广东、海南，2018年的入冬计划看来是要失败了。

俗话说：瑞雪兆丰年。今年似乎要比往常的下雪量要多一点，所以说，2019年一定要比2018年过得更红火。

好了，说正题，那“大雪”吃什么呢？

小编在网上查了一下，在“大雪”这个节气里面，并没有特定的吃食。

小伙伴们，不要担心，虽然没有特定的节日食物，但是我们依然可以在这个寒冬里面找到吃的快乐！

冬天是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。适当的寒冷可以有效的提高我们身体内的新陈代谢水平，因此，我们要“补”。比如可以不用再担心上火的问题，开始吃羊肉、喝羊汤了。此外，虽然烧烤随着夏天离我们远去，但是吃火锅的日子已经到来！

冬天也是南方柑橘、柚子、北方苹果大量上市的季节，多吃水果，补充维生素。假如想减肥的朋友，现在也是大好的时候，在寒冷的冬天里，我们需要消耗更多的脂肪去产生热量，和夏天相比，我们会感觉到饿的更早。所以，当我们饿了的时候，可以用水果来代替零食，或者晚上，代替晚餐。

还有更重要的一点，晒腊肉！虽然平时也会去吃外面买的，但是无论怎么样，都是感觉自己家的腊肉最好吃了！

对了，还有就是北方有暖气、南方有地暖的朋友，一定要记得每天勤通风，多喝水，以防上火！

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