出汗是身体在排毒吗 出汗位置不同（或暗示不同问题）

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出汗是生活上的适应现象，汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊椎，有的在丘脑下部等。

人出汗是为了散热，是机体进行自我调节的一种生理现象，这和狗狗在大热天喜欢吐舌头是一样的道理，因为人是恒温动物，正常情况下的体温一般是36~37度，一旦超过这个度就会指挥人体出汗散热。天气闷热，身体出汗是常有之事，但有时候明明没怎么动，身体却出现大量排汗，这就让人百思不得其解了。

大量流汗多多少少会给生活带来困扰，有时候晚上睡觉，汗液打湿背部，让人夜不能寐，甚至有的时候汗多，可能是身体疾病发出的信号。

出汗是身体在排毒吗？

很多人都知道，出汗是身体排毒的一种方式，也就是说汗液是具有毒性的。现代科学研究表明，汗液中含有151种有害物质，尤其是病人的汗液，可以说是“毒药”。

出汗能够起到一定的排毒作用，因此当人体出汗的时候，汗液里面会带有很多的身体废物，通过排汗的方式可以将这些毒素成分排出体外，让体内湿邪毒素的情况得到很好的减轻。

不过有时候出汗也不是一种排毒的现象，出汗的位置不同证明你的身体各方面的机能或有损伤。

额头出汗：额头之所以爱出汗，是因为额头有非常丰富的血管与汗腺，是头部的重要散热系统，如果夏天过热穿的过多，或者平常食用辛辣性的食物，生活压力大，精神过于紧张等情况，都会导致额头出现汗多。

除了生理性的额头汗多外，额头出汗还有可能是病理性的，可能是因为胃火的原因引起的。如果只有头部出汗比较多，但是身体没有出汗，有可能是因为肝郁火旺，胃火的主要原因。

一般调理这种症状都是要清热解毒，清肝明目调理。平时生活中保持心情愉快，少生气，保证睡眠充足，饮食清淡，多食用一些蔬菜水果调理身体，还可以适当的运动帮助新陈代谢。

鼻子出汗：人的鼻子和鼻翼两侧有大量的汗腺和皮脂腺，使人体腺体分泌非常旺盛的部位，临床上如果出现鼻子出汗。第1种可能就是生理现象，比如说患者喜欢吃辛辣刺激的食物，天气干燥闷热，气温高等诱因都容易导致鼻子出汗。

第2种情况就是病理性的，如果患者的鼻子经常出汗，同时伴有头晕咳嗽，身体虚、眼花等相关表现，可能是与肺气不足等诱因有关系，这种情况应该去中医内科进行就诊。

肺功能不足与免疫力低下都有可能造成患者出现鼻子爱出汗的现象，如果体内有湿气，身体虚弱脾胃虚弱，肾气虚弱，也都有可能出现鼻子出汗的症状。平时生活中可以多吃一些胶原蛋白类的食物。

脖子出汗：汗腺的分泌和排泄受体内外温度，精神因素和饮食的影响，精神紧张，情绪激动，可引起颈部等部位出汗。再者就是进食过辛辣或热烫的食物，也有可能导致脖子出汗，还有环境温度过高，自身体脂过多也会引起脖子出汗。

除了生理性的出汗之外，非正常性的脖子出汗，可能是由于身体虚弱或者肾虚造成的，中医认为人们出现气虚或肾阳虚的症状容易让脖子出汗，另一方面可能就是因为患者的精神压力大。

腋下出汗：由于腋下汗腺较多，所以在锻炼运动，高温环境，饮食辛辣，情绪激动，愤怒激动等因素下，体温升高，热反应会刺激神经系统，就会导致腋下出汗多的情况。

如果腋下毫无症状的出汗多，那么就应该考虑为多汗症，可能与汗腺的活跃过度有关，也可能与身体的某些疾病有关，如甲亢，更年期，精神障碍，癌症，内分泌失调等有关。

手心脚心出汗：有的患者新陈代谢旺盛，加上运动增多，就可能出现手心脚心出汗多的情况，这是属于正常的情现象。

如果再没有任何反应的情况下，手心脚心出汗多，可能考虑是脾胃功能失调引起的，这类患者多见于肾阴虚，甚至有可能累及他脏，出现肝肾两虚的情况。

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