寻找泰山手艺人之自然冲击疗法

泰安寓意着“国泰民安”，是海内外知名的旅游胜地，它依山傍水，有五岳独尊的泰山、曾作为皇帝行宫的岱庙、被称为泰安母亲河的大汶河等历史名胜，还有万特欢乐世界、宝泰隆大峡谷、三里屯休闲中心等现代化娱乐景区。除了这些耳熟能详的地标风景外，泰安这座城市还有许多悠久的传统文化。

在“五一”来临之际，齐鲁晚报泰安融媒联合泰山区文化旅游局推出“寻找泰山手艺人”的活动，记录泰山脚下的非物质文化遗产，彰显泰山人的勤劳与传承。活动第一期是，中医技法之一的自然冲击疗法，由泰山禅院丁愚仁老师发现并发展而成，可以调理、保健身体，缓解疲劳。

中医上讲“痛则不通”。不通主要是指气血不通。冲击疗法主要是通过人为施加外力，在突然的外力作用下，让血管内部形成一定压力，来冲击不通之处。就象堵塞的塑料水管，因为管内存在堵塞物，如同人体形成的病灶，管内的水无法正常流通，当在一端突然施加外力，产生的冲击力就会直接作用于堵塞处，一次或数次的冲刷作用后，滞塞物被冲走，管内的水流自然畅通无阻。

4月22日，在泰山区环山路251号中华泰山书院内，对几项常见的身体不适症状，丁新荷老师现场讲解并演示了简单的应对方法，如何缓解疲劳和病痛。例如：上班族对着电脑一天，肩周炎犯了怎么办？家庭主妇做了一天家务，腰酸背痛怎么办？网瘾少年玩了一天电脑，脑袋发胀怎么办？

肩周炎的发作了，可以通过拍打肩井穴和巨骨穴，顺着肩膀到手臂的经脉拍打，减轻肩膀的疼痛；腰酸背痛的时候，可以通过拍打腰肌附近，减轻腰部的疼痛；出现头晕脑胀的情况后，可以通过拍打百会穴和太阳穴等穴位，缓解头晕等症状。

除了自然冲击疗法，“寻找泰山手艺人”的活动还将探访泰山玉祥老银匠、泰山刘氏木雕、泰安三里屯文创产品等，近期会陆续发出，大家身边有传承至今的老手工艺制作也可以发在评论里。

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 宋鑫茹 见习记者 徐智慧

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