茅箭区实验学校开展青春期女生健康安全教育讲座

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“女孩要了解自己的身体，月经的出现，是女孩迈入青春期显著的生理标志……青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生成长的关键时期……”为了帮助正处青春期的女生掌握青春期生理和心理的发展变化，了解青春期的生理心理知识，顺利度过青春期，11月19日下午，茅箭区实验学校副校长李静为该校八、九年级女生带来了一堂生动的青春期女生健康安全教育讲座。

针对女生存在的健康知识缺乏、心理不成熟、早恋倾向以及自我保护意识不强等问题，讲座从四个方面展开：一是青春期的生理变化；二是青春期生理保健；三是青春期的心理变化、交往的危险信号；四是少女早孕的危害。讲座中，李静用风趣幽默的解说，穿插着生动形象的图片、真实鲜活的案例，让女生们对青春期这一特殊时期的自己有了更全面的认识。李静提醒同学们在这段特殊的时期需更加注意个人安全卫生与保健；及时调试心态应对不断变化的自己；在与异性交往过程中，学会自尊自爱与自我保护，仔细辨析友情与爱情的关系，做到理智和谨慎，把握好交往的“度”，遵从公开性、适度性、广泛性、距离性原则。在讲座中，李静还精心设计了青春期知识问卷，问卷涉及到青春期的心理变化、女生早孕的危害、束胸的危害，以及月经保健方面的知识如：青春期月经不调正常吗？来月经时吃油炸食品、生冷食品好吗？来月经时可不可以做运动等。学生们表示，李校长的讲座提高了大家对青春期知识的了解，消除了大家成长中的困惑，引导女生正确认识与异性的交往，对促进初中女生心理与生理的双重健康收到了很好的教育效果。

同时，本次讲座还重点阐述了青春期女生怎样正确了解社会，怎样与家长、老师、同学、亲戚朋友及陌生人进行沟通、交往。尤其是对青春期女生在参与社会活动的过程中，如何进行自我保护，避免自身受到不法侵害做了重点阐述。就如何防止不安全事故发生，李静建议女生们务必做到：不要单人活动于偏僻之处，夜间不要在室外活动时间过长，外出结伴而行，穿着不要过于暴露等。 她还教育女生们要注意性保护，为此提出了十条忠告。

讲座最后，李静通过释义《论语》学而篇中孔子所言:“巧言令色，鲜矣仁！”，引用俗语“无事献殷勤非奸即盗”“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，教育女生如何识人，引导女生如何保护好自己。为了激励女生们好好读书，丰富自己，不断提升学识、文化、修养、内涵，让青春焕发出它应有的光彩和美丽，李静特意和女生们分享了自己的调研报告《中学就不读进入社会的漂亮女孩，现状都怎么样？》，以此拓宽大家的视野，让女生们直面现实，摒弃了部分女学生“颜值至上，内涵第二”的偏颇狭隘的错误认知，让女生们对“何为美”“怎样的青春才美丽”有了崭新的认识。最后，讲座在女生们激情诵读近现代诗人郭小川的诗歌《闪耀吧，青春的火光》中落下帷幕。

本次活动在女生们经久不息的掌声中顺利结束。通过此次活动，让女生们学到了丰富实用的青春期健康知识，了解了与异性交往的原则，掌握了应对青春期的技巧，增加了她们的安全防患意识，懂得了如何在青春期保护好自己，真正做一个自信、快乐和健康的女生，让人生更加有意义。（通讯员 靳书敏）

【来源：十堰市人民政府网_教育】

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