凉拌包菜 清脆爽口(解腻开胃)
2023-05-28 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 275 个字,阅读大概需要 1 分钟。
凉拌包菜
By 宸·羽
原料:包菜、蒜末、红辣椒、白芝麻、油、盐、酱油、蚝油、陈醋、糖、香油。
做法步骤:
第1步、准备一个包菜 。
第2步、撕成小块 ,清洗干净 。
第3步、碗中准备:蒜末、 红辣椒碎、熟芝麻 。
第4步、锅中水烧开 ,加入油和盐调个底味,包菜焯水1分钟。
第5步、捞起入碗备用。
第6步、蒜末碗里浇上热油,炝出蒜香 。
第7步、放入酱油、 蚝油、 陈醋、 白糖、 香油,翻拌均匀。
第8步、调好的酱汁加入包菜,拌匀即可 。
第9步、成品。
来自 美食天下 宸·羽 的作品。
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