乳腺增生万万不能碰这几物 经常贪吃（当心病情恶化 乳腺癌变）

在对于女性而言乳腺增生是比较可怕的，在发生乳腺增生的时候我们不仅需要通过治疗来进行治愈，其实饮食上也是可以帮助我们的，但是乳腺增生患者的饮食禁忌有很多，那么乳腺增生不能吃什么?

高脂肪食物

要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。比如含油量高和油炸过的食物，植物中的核桃、芝麻、花生，油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等。长期食用高脂肪“垃圾食品”可能诱发多种慢性疾病。

饮料

乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

刺激性食物

吃香的喝辣的是现代人的一个饮食习惯，而这睦刺激性食物对乳房的恢复也是会产生不利影响的。

比如在烹饪的食物葱姜蒜等都是必不可少的调味品，但是患有乳腺增生的女性对这三种常见的调味品也要敬而远之。专家提醒，除了葱姜蒜之外，还有生活中常见的椒、桂皮等这些都是辛辣刺激性食物，同时强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，食用后对乳腺增生非常的不利。

蜂蜜

蜂蜜是我们日常生活中经常会遇到的一种滋补品，很多的女性认为蜂蜜对于女性的帮助是非常好的，其实事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

大补的食品

很多人在生病之后，都会给自己吃一些大补的食物，其实对于乳腺增生患者来说吃得过补反而会不利于乳腺增生病情的恢复，因此日常进补也要适当。比如人参/党参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地、川芎、白芍、黄芪、肉桂这些补药。

酒

饮酒被认为是乳腺病的大敌，有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。因此，不管是喝什么酒，不仅有可能引发乳腺增生，有乳腺增生的还会加重病情。所以，乳腺增生患者最好不要喝红酒，要喝的话也要少量。

以上就是乳腺增生不宜碰的食物，那有哪些可以经常食用呢？

蒲公英茶是治疗乳腺增生的佳品！有乳腺增生的女人最适合喝蒲公英茶，因为其它能帮助疏通乳腺，让胸部变得柔软。蒲公英茶具有解毒消肿，散结止痛的作用，能够帮助疏通乳腺，减轻乳腺疼痛，是乳腺增生的食疗佳品。

黑芝麻中的维生素B6和维生素E对乳腺增生也有好处，帮助缓解乳腺增生时产生的疼痛

香菇富含的香菇多糖有增强免疫的作用，而且还含有多种维生素、矿物质，它能促进人体新陈代谢，在很大程度上预防乳腺增生向乳腺癌的转化！

玫瑰花是美容养颜的圣品。除此之外，它还有理气散瘀的功效，对女性乳腺不通，小叶增生有一定的改善效果。除了能美容养颜还有理气散瘀逇功效，对女性乳腺不通和小叶增生有一定的改善效果。常喝玫瑰花茶对女性气色也有很大的提升。

陈皮有理气宽中的作用，陈皮也常常被用来治疗乳腺增生，能通络散结，对乳房硬块有消散作用。有乳腺增生喝硬块的女性平时可以多用陈皮泡水喝，经常喝能保健乳腺，缓解因肝气郁结引起的结节。

海参可以说是一宗十分滋补的食物，男女都可以吃，海参对身体虚弱和经常生病的人都有很好的滋补作用，还有独特的保护乳腺，疏通乳腺的作用。

海带中的热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用。对乳腺增生也有一定的抑制作用。

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