於潜镇横鑫村举办中老年健康教育培训班

TIPS：本文共有 550 个字，阅读大概需要 2 分钟。

为进一步提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。9月30日下午，於潜镇横鑫村村民学校举办了中老年《三减三健》健康教育培训班，有142位中老年朋友参加了培训。

本次培训班邀请了於潜人民医院陈江法医师前来讲解。培训中，陈医师用通俗易懂的语言主要从老年人常见中老年病因及预防几个方面出发，通过举例分析，提醒大家在天气多变的季节里一定要注意防寒保暖，患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意以预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。同时，告诫大家当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态，平时要多运动，发展个人爱好，从而达到延年益寿的效果。课后还进行了健康知识咨询，解答了中老年朋友提出的有关身体健康问题，深受广大中老年朋友的欢迎。

此次健康知识培训通俗易懂、贴近日常生活，受到村民的一致好评，中老年朋友们纷纷表示，在今后的生活中要纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念。并希望今后还能够继续开展类似有针对性、实用性的培训，以提高老年人的身体素质，普及健康保健知识，传播健康理念,安享晚年幸福生活。

【来源：杭州市临安区教育局_社区教育】

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@wccm.sinanet.com

如果觉得《於潜镇横鑫村举办中老年健康教育培训班》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！