关爱老年健康（增强保健常识）

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11月26日，长沙市雨花区左家塘街道长钢社区党委同辖区单位长城物业邀请了健康养生专家和党员志愿者为辖区中老年朋友开展了“健康之道，吾性自足”健康知识课堂。

现场详细讲解了老年人冬季饮食应注意问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。党员志愿者们倡导大家积极参加体育锻炼、提高生活质量，还带领大家一起学习了健康操。

短短一小时的讲座，听得老人们意犹未尽，不仅了解了更多的保健知识，增强了对冬季疾病的预防意识，养成良好的生活习惯，有助于有效预防疾病、保养身体，还能将健康知识传播给周围的人，让他们度过一个健康的冬季。 周潆 摄

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