当归粉要怎么吃效果好

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当归是我国的一种传统的中药，其入药部位是植物的根茎，常见的入药都是当归片，或者整个当归直接入药，这样当归的药物成分很难全部发挥出来，其实当归可以研磨成粉，但是这当归粉怎么吃效果好呢？

调经——当归粉煮鸡蛋

食材：当归粉10g鸡蛋两个水适量。做法：将当归粉10g用小布袋子装好系紧锅中加三碗水放入煮熟的去壳鸡蛋在鸡蛋表面扎十几个小孔和当归粉袋子一起熬煮至水越1碗左右即可。食用方法：绵甜服用两次吃鸡蛋喝汤。功效：补气血调经适合与血滞气型闭经。

产后恢复——当归粉乌鸡煲

食材：女贞子25g当归粉50g龙眼肉食疗乌鸡一只。食盐开水。做法：1.无尽破开洗净整只放入开水中进行焯水5分钟。2.姜上述中药一起放入锅中加入适量的贵开水中火煲40分钟即可使用前调价食盐调味。功效：补血和血对产后虚弱症有很好的辅助恢复作用。

治病——当归粉胶囊

材料：当归粉10g空胶囊几个。做法：用空的胶囊把当归粉装进去装满后两边的胶囊扣住即可。食用方法：每天两次一次两颗即可温水送服。功效：方便减少药物味道治疗疾病常用此法。

养生——当归粉泡茶

食材：当归粉茶叶小茶包布袋开水。做法：1.将当归粉和茶叶一起放在小茶包的布袋中系紧布袋。2.将布袋放在茶杯里加适量的开水冲泡泡5~10分钟即可饮用。食用方法：每天早上和晚上不适合饮用其他时间代茶饮。功效：补血活血抗衰老方便实用。

当归粉的其他用途：当归粉润肤面膜

材料：当归粉粉10克白芷粉10克甘草粉3克蛋黄1个蒸馏水10毫升。用法：以上材料混合后加入蛋黄用蒸馏水调整其浓度。均匀涂于面部敷面20分钟后清水洗净。功效：可滋润皮肤去皱美白。

当归粉除皱面膜

材料：白芷粉茯苓粉当归粉白芨粉杏仁粉紫河车粉蜂蜜。用法：将以上材料各取适量全部混合在一起。加适量的水调成糊状再加入蜂蜜混合均匀。敷脸20分钟后洗掉。功效：可除皱嫩滑美白皮肤。

当归粉防脱发偏方

材料：当归粉50g，适量水。用法：当归粉50克加适量水煎煮2次煎煮1000毫升过滤容器可用搪瓷陶瓷及玻璃不用铁铝面部以煎剂蘸搽头皮部洗头后搓揉。

功效：防止脱发。

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